Rahasia Dogma Diri Total

Saat melihat sekitar, anda mungkin merasa heran, kenapa, orang yang merasa bahagia, puas, dan menjalani kehidupan yang terarah itu sedikit sekali.

Kenapa, kebanyakan orang tampaknya merasa tidak bahagia, tidak puas, dan tidak bisa mengatasi keadaan serta banyak sekali masalah, dari kehidupannya sehari-hari.

Sebagian besar dari mereka tampaknya sudah "pasrah mendapatkan nasib," dan menetapkan diri untuk hanya menjadi orang kebanyakan.

Menjadi orang kebanyakan, tampaknya sudah menjadi suatu jalan hidup.

Akibatnya, perasaan tidak puas (yang sebetulnya cukup manusiawi) menimbulkan mereka cenderung menyalahkan lingkungan, orang lain, situasi dan kondisi sekitar, atas semua kegagalan dan kekecewaan yang dialami.

Pemikiran bahwa orang lain dan hal-hal diluar diri mereka lah yang mengatur hidup mereka, telah tertanam begitu kuat, hingga mereka tidak bisa lagi mendapatkan pendapat logis yang menyampaikan sebaliknya.

Seorang filsuf dan psycholog terkemuka, William James, pernah mengatakan..

"Penemuan terbesar di jaman ini ialah bahwa, dengan mengubah aspek-aspek terdalam dari pemikiran kita, bisa mengubah aspek-aspek luar dari kehidupan kita."

Dari pernyataan singkat diatas, kita mendapatkan suatu fakta bahwa sesungguhnya, kita ini bukanlah korban, melainkan rekan dari Sang Pencipta, dalam membangun kehidupan dan dunia disekitar kita.

Atau dengan kata lain, ibarat pepatah yang mengatakan...

"kita bukanlah ibarat apa yang kita pikirkan diri kita, melainkan apa yang kita pikirkan, itulah diri kita."

Domba Kondisi Pikiran

Sebuah pelajaran, yang telah menyita terlalu banyak waktu untuk mempelajarinya ialah bahwa...

kebalikan dari keberanian itu sebetulnya bukanlah ketakutan, melainkan kesesuaian.

Anda mungkin telah banyak menghabiskan waktu yang berharga selama bertahun-tahun, untuk mencoba semoga bisa sama dan sesuai dengan orang lain.

Tapi kemudian, anda karenanya menyadari (setelah terlambat) bahwa sebenarnya, anda tidak akan pernah bisa sama dengan orang lain.

Apa yang menciptakan kita suka saling menjiplak ibarat domba?

Itu alasannya ialah kita mencoba untuk mengikuti keadaan dengan mayoritas. Dan sekarang, sudah waktunya untuk menghentikan kondisi pemikiran ibarat ini

Sudah waktunya untuk berhenti menghukum diri, alasannya ialah kita berbeda dari orang lain, baik itu keluarga, teman-teman, ataupun orang-orang yang kita anggap penting.

Sebagian besar penderitaan bisa kita dihilangkan kalau kita menolak membiarkan hidup kita dirusak oleh kesesuaian.

Berhentilah berpikir bahwa hidup kita itu dikendalikan oleh orang lain, kelompok, atau lingkungan sekitar.

Sebab, itulah yang telah menimbulkan kita jadi bermental budak, dan menciptakan kita menjadi tawanan dari keputusan kita sendiri.

Pemikiran kita ialah rancangan, yang menarik dari alam bawah sadar, semua elemen yang sesuai dengan konsep-konsep kita, entah itu positif maupun negatif.

Apa yang kita dapatkan dalam hidup kita ketika ini, ialah wujud fisik dari apa yang telah terjadi di dalam pikiran kita.

Secara harfiah kita telah menarik semua yang telah terjadi dalam hidup kita, baik ataupun buruk, senang ataupun susah, kesuksesan ataupun kegagalan.

Itu termasuk semua yang kita alami, baik itu dibidang bisnis, rumah tangga, kesehatan, ataupun korelasi dengan sesama.

Coba perhatikan orang-orang disekitar anda, lingkungan anda, dunia diluar diri anda! Semuanya ialah perwujudan dari apa yang anda pikirkan mengenai diri anda.

Itu berarti, dengan menemukan penyebab kenapa anda menjadi ibarat kini ini, anda akan menemukan kunci untuk menjadi orang yang anda cita-citakan.

Kekuatan untuk Berubah

Shakespeare mengatakan, "We know what we are, but not what we may be.”

Apakah kalimat tersebut menggambarkan diri anda? Apakah anda lebih sering fokus pada keterbatasan, kegagalan, kesalahan dan kekacauan yang anda buat? Serta jarang memikirkan kesuksesan ibarat apa yang mungkin bisa anda raih?

Penyebabnya ialah alasannya ialah semenjak kecil anda sudah dikondisikan oleh konsep-konsep, nilai-nilai, dan kepercayaan-kepercayaan yang salah, yang telah menghambat anda untuk merealisasikan betapa bisa dan uniknya diri anda.

Dengan menyadari tugas anda sebagai rekan Sang Pencipta dari kehidupan anda, maka anda punya kekuatan untuk mengubah semua aspeknya.

Orang-orang bijak telah hingga pada satu kesimpulan yang sama:

Anda tidak bisa mencari seseorang diluar diri anda untuk menuntaskan dilema anda.

Seperti yang selalu diingatkan oleh Maha Guru kepada kita “Kerajaan Surga itu Ada di dalam Diri.” Dia tidak berada di daerah yang jauh, juga tidak di atas langit.

Budha juga telah hingga pada kesimpulan yang sama ketika menyampaikan “Jadilah sebuah lampu diatas kaki anda sendiri dan jangan mencari diluar diri.”

Kekuatan penyembuhan diri itu berada di dalam. Kesehatan, kesejahteraan, kebahagiaan dan ketenangan pikiran, akan menjadi sebuah kondisi yang natural, begitu anda telah menghancurkan jeratan-jeratan dari pemikiran negatif.

Anda tidak akan pernah merasa percaya diri, sebelum anda bisa mendapatkan nilai diri anda yang sebetulnya sebagai seseorang.

Seberapa bisa anda bisa membebaskan diri dari beban pembatasan diri, akan tergantung dari seberapa jujur anda mengakui pentingnya keunikan diri anda.

Ya, saya menyampaikan pembatasan diri! Makara bukan orang tua, keluarga, boss atau masyarakat yang melakukannya pada anda.

Anda sendirilah yang melakukannya pada diri sendiri, yaitu dengan cara membiarkan orang lain untuk mengontrol kehidupan anda.

Kecuali anda mulai menyingkirkan rasa bersalah dan berhenti meremehkan diri sendiri, atas ketidak-mampuan yang sebetulnya hanya ada dipikiran anda, anda akan terus menerus menjadi salah satu dari mereka, yang tidak akan pernah bisa mendapatkan kebebasan dan kepercayaan diri.

Agar anda bisa benar-benar menjadi orang yang bebas, menyenangkan, hangat, dan menyayangi, pertama-tama anda harus memulainya dengan lebih dulu menyadari dan menyayangi diri sendiri.

Bukankah anda telah diberi tahu untuk "menghormati orang lain ibarat anda menghormati diri sendiri." Namun, hingga anda benar-benar bisa menghargai siapa dan apa diri anda, itu sama saja dengan menipu diri dan orang lain!

Penuhi Kebutuhan Anda Lebih Dulu

Salah satu syarat utama untuk melaksanakan perubahan, dan mempunyai kepribadian yang percaya diri, ialah dengan lebih dulu memenuhi kebutuhan diri anda sendiri.

Dipermukaan, ini mungkin tampak egois, tapi kita harus ingat bahwa hanya ketika kita telah menyampaikan yang terbaik untuk diri sendiri, barulah kita bisa menyampaikan pelayanan terbaik untuk keluarga, teman, rekan kerja, komunitas, dan lain-lain.

Banyak orang yang memakai philosophy dari mengutamakan orang lain ini, hanya sebagai cara untuk melarikan diri dari tanggung jawab atas kewajibannya, untuk melaksanakan perubahan terhadap kehidupannya sendiri.

Mereka menyampaikan bahwa suami atau istrinya yang harus diutamakan; pacar mereka; keluarga atau dunia mereka lah yang harus diutamakan.

Salah satu pola dari jenis tingkah laris ibarat ini ialah orang yang mengubur dan mengorbankan diri dalam sebuah misi bom bunuh diri, padahal sebetulnya beliau tidak bisa menghadapi dan mengatasi masalahnya sendiri.

Anda tidak bisa mengubah dunia, namun anda bisa mengubah diri sendiri. Satu-satunya cara semoga situasi insan bisa meningkat ialah kalau setiap orang mengambil tanggung jawab atas kehidupannya sendiri.

Sudah datang waktunya bagi anda untuk menghentikan semuanya dan menyampaikan prioritas secara total untuk memenuhi kebutuhan anda lebih dulu. Hanya dengan cara ini anda akan benar-benar terbebas.

Perbudakan secara fisik ialah sebuah kejahatan yang akan diganjar eksekusi penjara, namun yang terburuk sebetulnya ialah perbudakan secara mental yang menghukum pelakunya dengan kehidupan yang "penuh keputusasaan."

Bergabunglah! Sudah Waktunya untuk Berubah!

Anda akan memulai sebuah petualangan yang hasilnya akan anda nikmati seumur hidup. Anda akan mempelajari sebuah cara gres untuk melepaskan diri dari jeratan-jeratan keterbatasan yang telah menghambat anda.

Jika anda merasa berada dalam situasi yang tampaknya hanya jalan ditempat, merasa tidak bisa dan tidak sanggup untuk menjalani hidup dengan rasa antusias dan percaya diri, berarti halaman-halaman berikut ini ialah untuk anda.

Jika anda sudah muak menjadi orang kebanyakan, merasa kecewa dengan hasil-hasil dimasa lalu, dan menjalani hidup yang tidak memuaskan, halaman-halaman berikut ini memperlihatkan sebuah alternatif untuk anda.

Jika anda mau membuka diri terhadap konsep-konsep, nilai-nilai, dan kepercayaan-kepercayaan yang baru, maka anda akan menemukan alasan kenapa seharusnya dan bagaimana anda bisa mengatur ulang proses pemikiran anda secara sistematis, untuk membentuk DIRI ANDA YANG BARU.

Begitu anda sudah menguasai prinsip-prinsip ini, maka anda akan mendapatkan lebih banyak kebahagiaan, kasih sayang, kebebasan, uang dan rasa percaya diri, jauh lebih banyak dari yang pernah anda bayangkan.

Tidak ada yang lebih memuaskan dalam hidup selain memanfaatkan semua potensi anda yang anda miliki yang jumlahnya tak terbatas, dan menjalani sebuah kehidupan yang bebas, penuh kreativitas dan terarah.

Tidak peduli siapapun diri anda, apapun yang telah anda lakukan, atau situasi macam apapun yang sedang anda alami, anda niscaya bisa meningkatkan rasa percaya diri. Dan metodenya tidak sesulit yang mungkin pernah anda bayangkan!

21 Hari Bisa Membuat Sebuah Perbedaan

Sebelum memulai, mari... sejenak kita melihat sebuah metode berguru yang sederhana namun sangat efektif. Metode ini disebut THE 21 DAY HABIT.

Para pakar telah memperkirakan bahwa diharapkan sekitar 21 satu hari untuk menghentikan sebuah kebiasaan jelek yang merusak atau membentuk sebuah kebiasaan gres yang positif.

Setidaknya, butuh waktu selama itu bagi anda untuk benar-benar menyerap semua materi yang ada di halaman-halaman berikut ini.

Jangan salah paham. Anda mungkin bisa segera memahaminya, namun pemahaman secara intelektual saja tidak cukup untuk menciptakan perubahan yang diperlukan. Manfaatnya, gres benar-benar akan anda rasakan, setidaknya sesudah anda benar-benar mengetahuinya.

Anda harus bergerak dari pemahaman awal ke pengetahuan. Untuk mengetahui sesuatu, anda harus menjadikannya sebagai kepingan dari pemikiran, perasaan, agresi dan reaksi anda. Dan ini butuh waktu.

Jadi, jangan melaksanakan kesalahan dengan hanya membacanya saja kemudian mengatakan, "Aku tahu itu!" Sebab anda tidak akan pernah "tahu itu" sebelum itu benar-benar terserap ke dalam kesadaran anda, dan menjadi sebuah pola kebiasaan yang baru.

Untuk sementara waktu, singkirkan hal-hal lain dan konsentrasikan pikiran anda secara penuh pada apa yang sedang anda baca.

Beberapa jam yang anda habiskan untuk mengubah pola kebiasaan negatif yang destruktif menjadi sebuah kebiasaan positif yang konstruktif, akan menjadi sebuah investasi yang kecil kalau dibandingkan dengan manfaat yang akan anda sanggup seumur hidup, yaitu pencapaian dan kebebasan.

Mungkin berdasarkan anda tampaknya saya sangat memaksa. Itu tidak lain alasannya ialah saya ingin menghancurkan penghalang berupa penolakan secara mental dan mencapai daerah di dalam diri anda dimana anda sudah "mengetahuinya."

Sebuah daerah dimana kebenaran akan diakui dan didengar. Saat ini terjadi, akan ada perasaan garang seakan-akan sesuatu di dalam diri anda berkata, "Ya, saya memang tahu bahwa ini ialah benar!"

Untuk mendapatkan hasil yang terbaik, bacalah halaman-halaman berikut ini hingga selesai, dan biasakan diri ini untuk memahami seluruh materinya.

Kemudian, baca kembali halaman-halaman tertentu yang berdasarkan anda paling penting. Biarkan prinsip-prinsip yang ada meresap ke dalam kesadaran anda dan, yang paling penting, menindak lanjutinya tanpa menunda.

Nah, kalau anda sudah siap, mari kita mulai!

Baca Juga: Download Skin Mobile Legends Mod Kagura Summer Festival – New!

Dehipnotis Diri Anda

Dengan tingkat yang berbeda-beda, semua orang itu telah terhipnotis, entah oleh ide-ide yang ia terima dari orang lain, ataupun oleh ide-ide yang telah ia yakinkan pada dirinya sendiri sebagai suatu kebenaran.

Sama mirip banyak sekali sugesti yang ditanamkan ke dalam pikiran orang yang sedang terhipnotis, ide-ide tersebut telah memperlihatkan imbas terhadap tingkah lakunya.

Selama bertahun-tahun, saya telah menghipnotis ratusan orang untuk memperlihatkan kekuatan dari sugesti dan imajinasi. Agar bisa menggambarkan maksud saya dengan lebih jelas, berikut saya jelaskan apa yang terjadi dikala seseorang terhipnotis.

Dibawah imbas hypnosis, saya menyampaikan pada seorang perempuan yang sehat dan normal bahwa ia tidak bisa mengangkat sebuah pensil yang saya letakkan diatas meja. Dan, anehnya, ternyata perempuan tersebut benar-benar tidak bisa melaksanakan agresi yang sederhana ini.

Dengan sekuat tenaga, ia berusaha mengangkat pensil tersebut, namun tetap tidak mampu. Disatu sisi, perempuan tersebut mencoba melaksanakan suatu agresi melalui perjuangan sukarela dan memakai otot-otot tubuhnya.

Namun disisi lain, sugesti bahwa "anda tidak bisa mengangkat pensil" menjadikan pikirannya percaya bahwa hal itu tidak mungkin.

Disini kita melihat sebuah kekuatan fisik telah dinetralkan oleh sebuah kekuatan mental. Ini yaitu teladan kasus dari kekuatan keinginan melawan imajinasi. Saat hal ini terjadi, imajinasi akan selalu menang!

Banyak orang yang menerka bahwa mereka bisa mengubah kehidupannya melalui keinginannya yang kuat. Itu tidak benar.

Ide-ide negatif di dalam imajinasinya menjadikan seseorang mengalahkan dirinya sendiri. Tidak peduli, seberapa pun kerasnya mereka berusaha, itu tidak akan ada gunanya.

Mereka telah mendapatkan sebuah kepercayaan yang salah, seperti itu yaitu sebuah fakta. Semua kemampuan, niat baik, perjuangan dan kemauannya, tidak akan banyak mempunyai kegunaan melawan kekuatan dari kepercayaan salah yang telah mereka terima sebagai suatu kebenaran.

Dengan cara yang sama, saya bisa segera pertanda bahwa tidak ada batasan terhadap apa yang bisa atau tidak dilakukan seseorang dikala ia berada dalam imbas hipnotis, alasannya yaitu kekuatan imajinasi itu tidak terbatas.

Bagi para pengamat, saya tampak mempunyai sebuah kekuatan magis yang menciptakan perempuan tersebut mau dan bisa melaksanakan banyak sekali hal yang biasanya tidak bisa atau tidak mau ia lakukan.

Tidak ada orang yang bisa dipaksa untuk dihipnotis alasannya yaitu setiap orang bekerja sama dalam proses penghipnotisan. Seorang hebat hipnotis hanyalah pemandu yang membantu subjeknya mempercepat phenomena tersebut.

Saya telah memperkenalkan demonstrasi sederhana dari hypnosis ini untuk menggambarkan sebuah prinsip psychologis, yang bisa menjadi sesuatu yang berharga bagi anda.

Prinsip yang sama ini semakin banyak dipakai dalam proses pendidikan modern dimana sebagai efeknya, dengan derma dari guru-guru yang ahli, para siswa benar-benar mendidik dirinya sendiri.

Bahkan yang lebih dramatis lagi terjadi dalam seni penyembuhan, dimana dengan panduan dari para praktisi penyembuhan yang hebat dan profesional, para pasien berhasil menyembuhkan dirinya sendiri.

Begitu seseorang percaya bahwa sesuatu itu benar, (entah itu memang benar ataupun tidak) maka ia akan bertindak seperti itu benar. Secara insting ia akan mencari dan mengumpulkan banyak sekali fakta untuk mendukung kepercayaan tersebut, tidak peduli betapapun kepercayaan tersebut mungkin salah.

Tidak akan ada orang yang bisa menyakinkan sebaliknya, kecuali dikala melalui pengalaman pribadi atau pendidikan, ia sudah siap untuk berubah. Karena itu, gampang untuk melihat bahwa, jikalau seseorang mendapatkan sesuatu yang tidak benar, semua agresi dan reaksinya akan di dasarkan pada kepercayaan tersebut.

Ini bukanlah sesuatu yang baru. Sejak jaman dahulu, umat insan telah berada dalam sejenis imbas hipnotis dimana mereka tidak menyadarinya, namun telah diketahui oleh para guru dan pemikir besar selama berabad-abad.

Orang-orang tersebut telah menyadari bahwa sebetulnya umat insan sendiri lah yang telah membatasi dirinya sendiri melalui “ketentuan yang salah,” dan mereka telah mencari cara untuk menyadarkan kita akan potensi yang kita miliki, untuk meraih kejayaan yang jauh diatas semua yang mungkin bisa kita bayangkan.

Karena itulah, sangat penting bagi anda untuk tidak berasumsi bahwa dikala ini anda telah menyadari kebenaran mengenai diri anda yang sebenarnya.

Dengan kata lain, anda jangan berasumsi bahwa kebenaran yang anda pegang dikala ini adalah, benar-benar suatu kebenaran yang nyata.

Sebaiknya, anda harus maju dengan pemikiran bahwa dikala ini anda telah dihipnotis oleh kepercayaan, konsep, dan nilai-nilai yang salah, yang telah menghambat anda untuk mengekspresikan semua potensi yang anda miliki.

Mungkin akan lebih bijak jikalau kita merasa bahwa pada dikala ini, saya dan anda, sebagian besar yaitu hasil dari apa yang telah diajarkan dan dikatakan kepada kita, dan apa yang telah kita ambil dan buang.

Rata-rata orang tidak pernah memanfaatkan potensinya yang tak terbatas, alasannya yaitu ia hidup dibawah perkiraan salah yang telah dianggapnya sebagai kebenaran.

Dia percaya begitu saja apa yang telah dikatakan oleh orang tuanya, apa yang diajarkan oleh gurunya, apa yang dibacanya, dan apa yang diajarkan oleh agamanya TANPA BENAR-BENAR MEMBUKTIKANNYA SENDIRI.

Secara membabi buta, jutaan orang telah mengikuti apa yang disebut sebagai orang "pintar" tanpa lebih dulu memastikan bahwa prinsip-prinsip dari para "ahli" ini didasarkan pada realitas dari kehidupan.

Kemudian mereka membatasi dirinya dengan berpegang pada konsep, nilai, dan kepercayaan-kepercayaan ini, bahkan ketika mereka sebetulnya sudah berkembang lebih maju dibanding para hebat tersebut.

Untungnya, sesuatu atau seseorang telah memicu minat anda untuk bergerak lebih maju dari level kesadaran anda dikala ini, yang menyertakan inovasi dan pengembangan dari rasa percaya diri.

Tugas pertama anda yaitu bangkit dari kondisi hipnotis yang dikala ini telah menghambat anda untuk menjadi seseorang yang anda cita-citakan.

Baca pernyataan berikut ini:

Seberapa terjaga anda akan bekerjasama pribadi dengan jumlah Kebenaran yang bisa anda terima mengenai diri sendiri.

Baca kalimat tersebut sekali lagi!

Kalimat tersebut yaitu kunci yang menentukan seberapa banyak anda akan bisa mengubah hidup anda. Dengan kata lain, "carilah Kebenaran dan Kebenaran tersebut akan membebaskan anda."

Banyak dari konsep-konsep yang dipresentasikan disini akan bertentangan dengan apa yang dikala ini anda percayai sebagai Kebenaran. Sebagian bahkan tampaknya "tidak masuk akal" atau tidak logis dan akan menantang sistem kepercayaan anda.

Anda bebas untuk menentukan apakah akan menyelidiki kebenarannya, atau menolaknya. Pilihannya terserah anda. Ini membawa kita pada apa yang telah dikatakan sebelumnya: hidup anda akan berubah sebanyak jumlah kebenaran yang bisa anda terima mengenai diri sendiri.

Jika anda benar-benar jujur ingin mengubah hidup dan meningkatkan rasa percaya diri, anda harus punya pikiran yang terbuka.

Saya tidak ingin atau berharap anda mendapatkan semua yang anda baca disini sebagai suatu kebenaran, hanya alasannya yaitu saya menyampaikan bahwa itu benar. Sebab, jikalau anda melakukannya, maka hanya sedikit yang bisa anda sanggup dari apa yang anda baca.

Untuk mendapat hasil maksimal, anda harus pertanda sendiri prinsip-prinsip tersebut. Sebab, keyakinan diri yang berasal dari pembuktian demi kepuasan diri, yang kemudian dianggap sebagai suatu kebenaran, yaitu pondasi untuk membangun pribadi yang dinamis dan percaya diri.

Untuk membangun sebuah bangunan gres yang "fungsional" di suatu daerah dimana ada sebuah bangunan usang yang "tidak berfungsi," pertama-tama anda harus menghancurkan bangunan lama.

Ini harus dilakukan dengan cara menghilangkan "kepastian-kepastian keliru," yang telah menghalangi anda dari mengekspresikan hasrat hidup yang memuaskan, berkelimpahan, dan tak terbatas.

Bagaimana Kepercayaan Memenjarakan Anda

Apa sebetulnya yang dimaksud dengan kepercayaan?

Yaitu semua gosip yang berada di alam sadar maupun bawah sadar, yang kita terima sebagai kebenaran.

Tapi sayangnya, kepercayaan kita seringkali memenjarakan kita, dan menolak keinginan kita untuk mengakses apa yang sebetulnya real. Sebuah filter dari konsep yang salah telah menutup saluran Kebenaran sehingga kita hanya melihat apa yang kita inginkan, dan menolak semua hal lain.

Kebenaran tidak akan pernah muncul pada mereka yang disebut “pengikut fanatik.” Yaitu mereka yang selalu mengutip "fakta-fakta." Mereka tidak mau mengakui semua yang berada di luar kepercayaannya dan melihat semua yang tidak disetujuinya sebagai sebuah ancaman.

Mereka menjalani hidup dengan memberi label "tidak baik" atau setidaknya "tidak bisa diterima," pada semua hal yang baru, berbeda, dan mencerahkan, dan semua yang lama, tradisional dan mengekang, sebagai sesuatu yang "baik."

Dia tidak bisa memahami bahwa Kebenaran itu (tidak peduli betapapun menyakitkannya) intinya selalu "baik," dan bahwa kebohongan itu (betapapun kita menyukainya) intinya akan selalu "buruk."

Untuk melindungi kepercayaannya, ia membangun tembok disekitar dunianya. Sebagian dari "pengikut fanatik" ini membangun tembok yang besar, dan sebagian lain membangun tembok yang kecil.

Namun, tidak peduli berapapun ukurannya, tembok tersebut tidak bisa menahan Kebenaran yang jumlahnya jauh lebih banyak dari yang bisa dipertahankannya.

Seorang “pengikut fanatik,” tidak punya pilihan untuk bisa mengubah pemikirannya. Ini membuatnya jadi bebal. Dia hanya bisa mengakui apa yang terbentang di dalam tembok yang ia bangun, dan itu mencegahnya untuk mengekplorasi Kebenaran tak terbatas, yang berada diluar tembok.

Apa yang tidak ia sadari yaitu bahwa Kebenaran itu akan selalu jauh lebih besar dibanding struktur apapun yang dibangun untuk menampungnya.

Kepercayaan dan keyakinan itu tidaklah sama dan dilarang disamakan. Tidak mirip kepercayaan, keyakinan itu tak terbatas. Keyakinan akan tahu bahwa akan selalu ada banyak hal yang perlu diungkap dan diketahui, dan setiap orang harus mencari untuk menemukan lebih banyak lagi Kebenaran.

Dengan keyakinan, semua hal itu mungkin. Orang yang fanatik menerka bahwa ia selalu tahu jawabannya. Sedangkan orang yang yakin, selalu sadar bahwa akan selalu ada banyak hal yang perlu dipelajari, mengenai dirinya, terus menerus mencari pencerahan.

Kita Dibatasi oleh "Kepastian Keliru"

Jika ingin melaksanakan perubahan yang mendasar dalam hidup, pertama-tama kita harus memahami sumber dari permasalahannya. Permasalahan ini terletak pada "kepastian keliru" yang kita miliki.

Kepastian keliru yaitu hal-hal yang kita yakini sebagai kebenaran, padahal fakta menyampaikan sebaliknya. Kekeliruan ini secara umum di dasarkan pada khayalan-khayalan yang menyimpang dari realitas dan mengarah pada penipuan diri.

Kita menginginkan hal-hal menjadi mirip apa yang kita inginkan, bukan mirip apa adanya. Kita memandang dunia, berdasarkan kepercayaan kita, yang membutakan kita dari apa yang real.

Kita hanya bisa mengubah dunia sebanyak kita bisa mengubah diri sendiri. Kita hanya bisa mengubah diri sendiri sebanyak kita menjadi sadar terhadap kepastian-kepastian keliru yang kita miliki.

Sebagian besar dilema kita muncul dari harapan-harapan yang tidak menjadi kenyataan. Sebagian besar kekecewaan kita berasal dari idealisme keliru perihal bagaimana dunia ini seharusnya, dan apa yang kita anggap "harus," atau "sebaiknya" kita lakukan atau miliki. Ini dikenal sebagai menolak realitas.

Emerson mengatakan, "Kita yaitu apa yang kita pikirkan sepanjang hari." Semua yang terjadi pada anda dikala ini di dalam dunia mental, fisik, emosional, dan spritual anda yaitu hasil dari apa yang sedang terjadi di dalam pikiran anda.

Atau lebih tepatnya:

Anda akan menerima, menghubungkan, atau menolak SEMUA yang ada di lingkungan mental dan fisik anda berdasarkan tingkat KESADARAN anda SAAT INI.

Tingkat kesadaran anda dikala ini ditentukan oleh pendidikan, lingkungan, kehidupan keluarga, pengalaman masa kecil, kesuksesan, kegagalan, dan kepercayaan religius.

Anda akan menemukan bahwa banyak dari hal-hal yang anda anggap benar, dalam realitasnya yaitu salah. Ini termasuk kepercayaan-kepercayaan yang menjadi pondasi dari apa yang anda asumsikan sebagai realitas.

Saat membaca goresan pena yang ada disini, anda akan menemukan bahwa semua yang anda terima, hubungkan atau tolak yaitu di dasarkan pada level kesadaran anda. Sayangnya, level kesadaran anda dikala ini mungkin salah atau menyimpang.

Tidak Ada Orang yang Suka untuk Mengubah Level Kesadarannya Saat Ini

Kita merasa sulit untuk mengubah level kesadaran kita dikala ini karena:

1. Apa yang kita gambarkan dan imajinasikan di dalam pikiran yaitu di dasarkan pada apa yang dikala ini kita percayai sebagai Kebenaran, tidak peduli meski itu mungkin sangat salah atau menyimpang. Pikiran mengontrol agresi dan reaksi kita.
2. Lebih gampang untuk mencari alasan, atau kita lebih suka menyebutnya, "alasan logis" mengapa kita tidak perlu, atau bahkan tidak mungkin, untuk berubah.
3. Kita hanya mencari pengalaman-pengalaman yang mensupport nilai-nilai kita dikala ini dan menghindari, menolak, atau bahkan jikalau perlu, membuang jauh-jauh yang tidak sesuai dengan kepercayaan yang kita miliki.
4. Kita telah membentuk dan memprogram ke alam bawah sadar dan sentra system syaraf kita, respon yang salah terhadap situasi kehidupan, yang menjadikan kita merespon dengan cara yang telah kita program. Dengan kata lain, kita merespon dengan cara yang telah kita kondisikan untuk MERASA dan BERTINDAK. "Sistem" ini yaitu buatan kita sendiri, jadi hanya kita yang bisa mengubah pola dasarnya.

Secara intelektual, kita mungkin baiklah bahwa banyak hal di dalam hidup kita yang seharusnya kita ubah. Namun kita hampir selalu merasa bahwa situasi kita berbeda dari orang lain. Ini menjadikan kita menghindari, menolak, dan jikalau perlu, membuang semua ilham yang mengancam kepercayaan kita.

Kita ambil teladan seorang alcoholic. Dari sudut pandang kehidupannya, tampaknya cukup masuk logika untuk meneruskan kebiasaan tersebut. Pecandu obat-obatan, orang yang hobi berjudi dan makan berlebih-lebihan, semuanya mencicipi hal yang sama mengenai kebiasaan mereka. Mereka merasionalkan tindakannya berdasarkan tingkat kesadarannya dikala itu, betapapun itu mungkin salah.

Penghalang utama untuk mengubah kesadaran kita yaitu bahwa kita menolak untuk mengakui bahwa "kepastian keliru" yang kita miliki telah menyimpangkan persepsi kita. Inilah mengapa penting, dari waktu ke waktu, untuk menantang kepercayaan kita biar kita bisa melihat apakah kita beroperasi dari sudut pandang yang salah.

Kepercayaan dari seseorang yang berkepribadian sehat dan normal, selalu berada dalam proses reorganisasi. Sedangkan orang yang kepribadiannya terganggu selalu berpegang teguh pada kepercayaan-kepercayaannya, walaupun itu mungkin salah dan menyimpang.

Biasanya, satu-satunya cara orang yang kepribadiannya terganggu akan berubah yaitu dikala sebuah krisis besar memaksanya untuk mengubah pola kebiasaannya yang merusak diri.

Jika pikiran anda telah diprogram atau dikondisikan untuk mendapatkan konsep dan nilai-nilai yang keliru dan menyimpang, maka anda akan menyebarkan sebuah gaya hidup yang sesuai dengan konsep dan nilai-nilai tersebut. Anda akan berasumsi bahwa sesuatu itu benar, meski itu sebetulnya salah.

Kemudian melaksanakan pencarian untuk pertanda bahwa anda benar, anda akan mengumpulkan dan menciptakan fakta-fakta menjadi cocok. Anda menjadi mirip se-ekor anjing yang mengejar ekornya. Satu kepercayaan yang salah akan mengarah pada kepercayaan yang lain, hingga anda tidak bisa lagi berfungsi secara rasional.

Prioritas Utama Anda

Prioritas utama anda dalam hidup yaitu menyebarkan kesadaran anda. Dengan menyebarkan kesadaran, anda akan membuang "kepastian-kepastian keliru" yang telah menghambat anda untuk menjadi orang yang percaya diri, mirip yang anda inginkan. Anda melakukannya dengan cara:

1. Berhenti untuk mempertahankan secara otomatis dan sewenang-wenang, sudut pandang personal anda mengenai apa yang "salah" dan "benar." Dengan mempertahankannya akan menciptakan anda tetap berada dalam ketidak-tahuan alasannya yaitu menghalangi anda untuk mendapatkan ide-ide baru.
2. Teliti kembali konsep, nilai, kepercayaan, idealisme, asumsi, pertahanan, serangan, target, harapan, dan keinginan-keinginan anda.
3. Atur kembali dan pahami banyak sekali kebutuhan dan motivasi anda yang sebenarnya.
4. Belajar untuk mempercayai intuisi atau kata hati anda.
5. Amati kesalahan-kesalahan anda dan cobalah untuk memperbaikinya; menjadi sadar disana terdapat pelajaran-pelajaran paling berharga yang akan pernah anda pelajari.
6. Cintai diri anda dan orang lain.
7. Belajarlah untuk mendengar tanpa lebih dulu menghakimi dan secara otomatis menganggap, "Ini baik;" "Itu tidak baik." Latih diri anda untuk mendengar pada APA yang sedang disampaikan tanpa harus mempercayainya.
8. Perhatikan apa yang paling sering anda pertahankan.
9. Sadari bahwa kesadaran gres anda akan memperlihatkan anda sarana dan motivasi untuk berkembang menjadi lebih baik.

Mulailah untuk bertanya pada diri sendiri, "Apakah kepercayaan-kepercayaan ku rasional?" "Apa saya mungkin salah?"

Jika orang lain mempertahankan kepercayaan anda, maka anda akan bisa untuk menjadi sangat objektif. Anda akan, tanpa ragu, mengungkapkan fakta-fakta mengapa kepercayaan-kepercayaan itu mungkin saja salah. Pelajari untuk memandang kepercayaan anda dengan cara ini.

Pertanyakan SEMUANYA dan buat kesimpulan anda sendiri hanya sesudah anda mempertimbangkan semua kemungkinannya.

Mengapa Anda Bisa Berubah

Titik awal dari semua perubahan yaitu dikala kita mengubah KEPERCAYAAN DOMINAN yang telah membatasi kesadaran kita. Hal ini mungkin untuk dilakukan alasannya yaitu kita sendirilah yang menciptakan dunia kita.

Perubahan itu dilakukan melalui pikiran bawah sadar dan imajinasi kita. Seperti yang dikatakan oleh Professor James, perubahan itu dimulai dengan mengubah aspek-aspek terdalam dari pemikiran kita. Kita tahu, dari pengalaman, bahwa perubahan diluar akan terjadi sesudah kita mengubah dari dalam.

Dengan mengubah PEMIKIRAN ATAU KEPERCAYAAN DOMINAN, kita mengubah kesadaran di dalam dan balasannya mengubah kondisi luar kita.

Dalam dongeng Alice Through The Looking Glass, Alice mempunyai sebuah masalah. Sebelum ia bisa memahami dunianya yang baru, ia harus mendapatkan kenyataan-kenyataan gres mengenai banyak sekali hal yang usang sudah ia ketahui. Dia harus menciptakan pembiasaan terhadap dunianya yang baru.

Jika anda ingat dongeng tersebut, ia bertemu dengan kartu remi. Dia mengamati bahwa kartu tersebut punya dua sisi. Jika ia ingin benar-benar mengenal orang tersebut secara keseluruhan, ia harus melihat kedua sisi dari kartu tersebut.

Dengan kata lain, ia harus mendapat GAMBARAN TOTAL. Dengan cara inilah kita harus menjalani kehidupan.

Sebelum kita bisa mengubah kehidupan menjadi lebih positif, kita harus menantang semua yang tidak efektif dalam hidup kita. Ini mengijinkan kita untuk mulai membangun jembatan yang menghubungkan antara diri kita dikala ini dan dimana kita ingin berada nantinya, serta dari apa yang dikala ini kita cita-citakan.

Sampai dikala ini, dilema terbesar anda yaitu ketidak-tahuan anda mengenai siapa dari anda dikala ini dan siapa orang yang anda cita-citakan. Citra diri yang keliru telah menghambat anda untuk memanfaatkan potensi anda yang tak terbatas.

Anda menyerupai burung di dalam sangkar, yang tidak tahu seberapa luas dunia diluar. "Kepastian keliru" yang anda miliki telah mencegah anda untuk merealisasikan seberapa berharga, mampu, dan uniknya anda.

Baca Juga: Cara Menghapus No Verifikasi HP Garena

Bebaskan Diri Anda

Kita tidak akan pernah menjadi pribadi yang yakin pada diri sendiri sebelum kita membangun pondasi yang solid dari kepercayaan diri.

Banyak yang menduga bahwa orang yang percaya diri itu yaitu yang suka menyendiri, bersikap tidak tertarik atau tidak erat terhadap orang lain. Ini yaitu konsep yang benar-benar keliru.

Dengan menjadi tidak tergantung pada orang lain, orang yang percaya diri itu bisa berafiliasi dengan orang lain dengan penuh rasa kasih sayang dan empati, sambil tetap mempertahankan dan menyeimbangkan rasa percaya dirinya.

Karena merasa bisa untuk berdiri dengan kakinya sendiri, ia tidak perlu memanipulasi orang lain.

Penghalang utama untuk menjadi percaya diri yaitu ketentuan keliru yang menduga bahwa orang lain itu lebih pintar, lebih bijak atau lebih cerdas dibanding diri kita. Ini menyebabkan kita mencari orang lain untuk mendapatkan kebahagiaan dan kesejahteraan.

Orang yang suka bergantung, harus selalu mencari keluar untuk sesuatu yang external. Dia ingin orang-orang, situasi, kondisi, atau Tuhan melaksanakan apa yang seharusnya ia lakukan sendiri untuk dirinya.

Itu menyebabkan ia jadi bersikap suka mengandalkan, memanipulasi, mencocokkan, membandingkan diri, dan bersaing dengan orang lain.

Pada tips kali ini, kita akan mempelajari bagaimana kebiasaan destruktif ini bertindak sebagai penghalang untuk membangun kepribadian yang yakin pada diri sendiri. Tapi sebelumnya, berikut ini sedikit klarifikasi mengenai kepercayaan diri.

Kepercayaan Diri

Kepercayaan diri itu bukan sekedar percaya bahwa anda bisa mengatasi banyak sekali hal dan menjadi sukses, melainkan lebih dari itu. Kepercayaan diri itu yaitu mempunyai keberanian untuk mendengarkan kata hati dalam mencari petunjuk mengenai kesuksesan yang benar-benar anda inginkan.

Itu berarti bahwa anda mengambil petunjuk dari dalam diri anda sendiri dan bukan dengan cara mendengarkan sesuatu atau seseorang yang berada diluar diri anda, untuk mendapatkan ide mengenai apa yang seharusnya anda lakukan atau miliki.

Saat kita mulai mencar ilmu untuk membaca "tanda-tanda" dengan benar dan mengikuti intuisi atau kata hati, kita bisa mulai mempercayai diri sendiri dan tidak sekedar ikut-ikutan orang lain.

Mengenali dan Menghentikan Kebiasaan Ketergantungan

Ketergantungan yaitu perbudakan yang dilakukan berdasarkan komitmen bersama. Dan itu merugikan kedua belah pihak, baik pihak yang tergantung maupun pihak yang diandalkan.

Agar relasi yang saling mengeksploitasi menyerupai itu bisa terjalin, kedua belah pihak harus sama-sama mempunyai kekurangan dalam kepercayaan diri.

Aspek yang paling tidak menguntungkan dari ketergantungan yaitu dikala anda menduga anda tergantung pada orang lain, berarti anda benar. Anda jadi lalai untuk menyebarkan kepercayaan diri yang diperlukan, dan lalai menuntaskan duduk kasus anda sendiri.

Ciri yang niscaya dari ketergantungan yaitu dikala anda terbiasa untuk memandang orang lain sebagai superior. Begitu anda mulai membandingkan diri sendiri dengan orang lain, dikala itulah anda menempatkan diri sendiri ke dalam perbudakan secara psychologis.

Kebiasaan untuk bergantung dan mengandalkan orang lain itu begitu menempel pada orang-orang tertentu, sehingga mereka memperlihatkan semua otoritas personalnya untuk menyenangkan orang lain, philosophy atau agamanya.

Mereka merasa bahwa dirinya akan menjadi kondusif kalau telah menemukan seseorang, organisasi, atau agama yang bisa dipegangnya dengan ketaatan buta. Mereka membiarkan orang, organisasi, atau agama ini, untuk bertanggung jawab atas kebahagiaannya.

Dan tentu saja, itu termasuk kemewahan dari mempunyai seseorang atau sesuatu yang bisa disalahkan setiap kali mereka mengalami kegagalan.

Orang yang suka bergantung, mengandalkan, yaitu berada dalam belas kasihan dari orang-orang disekitarnya. Dia percaya bahwa orang lain itu lebih pandai darinya, dan selalu mencari orang lain untuk diandalkan dikala sebuah duduk kasus gres menghadangnya.

Sebagai bawahan dan yang diandalkannya, petunjuk-petunjuk mereka menjadi perintah yang ia anggap harus dipatuhi. Dan seringkali ada lebih dari satu "penasehat" sehingga ia selalu berada dalam kondisi kebingungan dikala mencoba untuk tetapkan nasehat siapa yang harus diikuti.

Nasehat itu ada dimana-mana. Sebagian besar gratis dan tidak berharga. Anda biasanya punya belasan atau lebih "penasehat gratis" yang dengan senang hati akan memperlihatkan opininya pada anda, secara cuma-cuma.

Namun lantaran orang lain itu umumnya cuma asyik dengan masalahnya sendiri, dan tidak tahu apa yang benar-benar "seharusnya," "sebaiknya" atau "semestinya " anda lakukan, maka anda niscaya akan menerima nasehat yang keliru.

Betul, mendapatkan petunjuk dari seseorang yang tidak kompeten itu sama dengan meminta tukang ledeng memperbaiki gigi anda.

Sebagian besar orang tidak bisa menuntaskan masalahnya sendiri. Jadi, bagaimana mungkin mereka bisa menasehati anda untuk melaksanakan apa yang tidak bisa mereka lakukan untuk dirinya sendiri?

Untuk mengatasi ketergantungan itu tidaklah mudah. Sejak kecil kita telah dikondisikan untuk mencari orang lain dalam mendapatkan kesejahteraan, bimbingan dan kebijaksanaan.

Akan tetapi, meski ketergantungan itu berperan dalam pendewasaan dan pendidikan kita, itu tidak pernah dimaksudkan untuk melenyapkan identitas seseorang.

Masing-masing kita terlahir dengan membawa kemampuan untuk menuntaskan setiap kesulitan yang kita alami. Baca kalimat berikut ini dan ingat baik-baik:

Tidak ada Orang yang Bisa Mengecewakan Anda Jika Anda Tidak Bergantung Padanya

Tidak ada orang yang bisa menyakiti perasaan anda, membuat anda bahagia, kesepian, atau kecewa, kalau anda tidak bergantung pada mereka untuk memperlihatkan anda kesejahteraan, inspirasi, cinta, atau motivasi.

Orang yang percaya diri itu tidak perlu mencari tuan sebagai kawasan untuk bergantung.

Dia bisa menghadapi setiap tantangan hidup dengan keyakinan dan kekuatan diri, dengan cara melihat setiap situasi dalam cahaya realitas.

Dia melihat banyak sekali hal menyerupai apa adanya, tidak menyerupai apa yang ia inginkan, dan menolak untuk membiarkan hidupnya didominasi oleh penolakan terhadap realitas.

Begitu anda telah menyebarkan kepercayaan diri, anda tidak perlu lagi menunda, menghindar atau berlari dari apa yang anda hadapi, lantaran anda telah mempunyai keyakinan diri untuk menghadapi setiap situasi kehidupan dengan kepastian diri dan ketenangan.

Anda terbebas dari kekhawatiran lantaran anda tahu bahwa anda sepenuhnya berada dalam kendali. Anda tidak terpisah dari sumber Kekuatan diri anda sendiri.

Anda tidak perlu mendapatkan kembali takaran pandangan gres dan stimulasi dari orang lain untuk melaksanakan apa yang seharusnya anda lakukan.

Sehingga anda akan menjalani hidup dengan kesadaran penuh bahwa kekuatan internal di dalam diri anda itu tolong-menolong jauh lebih besar dibanding duduk kasus apapun yang sedang dihadapi.

Mengatasi Kebutuhan untuk Memanipulasi

Sebagai anak-anak, anda tidak tahu atau peduli mengenai apa yang terjadi pada dunia disekitar anda. Yang anda perdulikan hanyalah mengenai kesenangan anda sendiri.

Ketidak-berdayaan membuat anda menjadi tergantung pada apa yang orang lain berikan dan lakukan untuk anda. Kebahagiaan terbesar anda yaitu mendapatkan makanan, perlindungan, dan kasih sayang. Perhatian utama anda yaitu untuk mendapatkan perhatian sebanyak mungkin.

Anda segera menyadari bahwa, kalau anda mulai menangis, maka anda bisa membangunkan orang remaja untuk memperlihatkan apa yang anda butuhkan. Bahkan kalau anda sekedar merasa bosan, anda bisa mulai menangis dan seseorang biasanya akan muncul untuk menenangkan anda.

Tersenyum, juga sangat efektif. Jadi, anda segera mencar ilmu untuk tersenyum dikala anda digendong dan menangis dikala diletakkan.

Latihan sederhana dalam memanipulasi ini menjadi pecahan dari sisa hidup anda. Seluruh masa kecil anda dihabiskan untuk menyebarkan kemampuan semoga bisa memperlihatkan kesan yang baik pada orang lain dan menghipnotis mereka supaya mau memperlihatkan perhatiannya pada anda.

Itu artinya, pada titik awal dari kehidupan anda, anda sudah memprogram diri  untuk bergantung pada persetujuan orang lain, dan merasa ditolak dikala orang lain tidak setuju.

Sebagai anak-anak, tingkah laris menyerupai ini bisa dimaklumi, namun, sebagai orang remaja tingkah laris tersebut merusak diri sendiri.

Jika anda tetap mencoba untuk memanipulasi orang lain semoga mau melaksanakan apa yang tolong-menolong bisa anda lakukan sendiri, itu berarti anda belum sanggup digolongkan sebagai orang yang remaja secara emosional.

Kebiasaan yang berkembang dalam budaya kita yaitu untuk melaksanakan semakin banyak dan semakin banyak lagi bagi anak-anak, dan semakin mengurangi harapan-harapan orang renta terhadap mereka.

Kesalahan para orang renta ini adalah, tanpa disadari mereka telah menipu keturunannya dengan cara membiarkan anak-anaknya untuk menjadi tergantung akan banyak sekali hal yang seharusnya bisa mereka lakukan sendiri untuk dirinya.

Dengan menghabiskan 18 tahun umurnya untuk mencar ilmu dan bergantung pada orang lain, bawah umur terjebak dalam tugas sebagai tahanan dengan hak istimewa kalau berkelakuan baik.

Yang menarik untuk dicatat bahwa ini yaitu sebuah phenomena manusia. Sedangkan pada hewan, tidak usang sesudah dilahirkan, semua spesies binatang mendorong anak-anaknya untuk memasuki dunia dimana mereka bisa segera mencar ilmu mandiri.

Anugrah terbesar yang bisa diberikan oleh orang renta manapun pada anak-anaknya yaitu membantu mereka untuk menjadi yakin pada diri sendiri dengan membuat mereka menjadi percaya diri. Anak-anak seharusnya diberikan tangung jawab sebanyak yang bisa mereka atasi seiring bertambahnya usia mereka.

Hanya melalui kebebasan mereka bisa mulai mencar ilmu mengenai banyak sekali nikmat dan keistimewaan serta kemuliaan dari seorang insan yang berdikari.

Adalah kewajiban dasar dari orang renta untuk membantu anak-anaknya dalam membuat masa transisi yang mulus dari ketergantungan menjadi percaya diri.

Anak-anak seharus diperbolehkan untuk membuat dan mencar ilmu dari kesalahannya. Sebab kalau tidak, jangan heran kalau kelak, dikala mereka harus melakukannya sendiri, mereka akan mengatakan, "Aku tidak bisa!"

Kecuali kalau mereka yakin dengan hasilnya, mereka akan menolak untuk mencoba apapun lantaran orang renta yang over-protective harus selalu melindunginya.

Setiap kali anda melaksanakan sesuatu yang bisa dilakukan oleh orang itu sendiri untuk dirinya, berarti secara harfiah anda telah mencuri dari orang tersebut.

Semakin anda peduli dengan seseorang, anda harus semakin berhati-hati semoga tidak mengurangi kesempatannya untuk berpikir dan melakukannya sendiri, apapun konsekuensinya, baik secara fisik maupun emosional.

Ini bukan cuma berlaku dalam relasi antara orang renta dengan anak-anak, tapi juga dalam relasi suami-istri, keluarga dan lingkungan sosial. Kita tidak bisa menjalani hidup dari kehidupan orang lain, atau memikul beban mereka, tidak peduli betapapun sayangnya kita pada mereka.

Tali kekang seharusnya diputus dikala bawah umur mulai memasuki usia remaja. Saya percaya bahwa mereka sebaiknya diharuskan untuk mencari kawasan tinggal sendiri sesudah menginjak usia 18 tahun keatas, atau sesudah menuntaskan sekolah menengah atas.

Banyak orang renta yang akan menentang ide ini dengan apa yang berdasarkan mereka menjadi alasan logis. Namun fakta tetap memperlihatkan bahwa tidak ada yang lebih bisa membangun kepercayaan diri pada orang yang mulai menginjak remaja selain keharusan untuk hidup sendirian.

Kita mendengar banyak sekali alasan contohnya - "Kami ingin membantu mereka hingga selesai sekolah." "Itu akan membantu mereka secara finansial untuk tetap tinggal serumah." "Itu nanti sesudah mereka mampu." "Mereka mustahil bisa untuk menyewa rumah sendiri sambil bersekolah." - dan seterusnya.

Dipermukaan, itu mungkin tampak menyerupai orang renta yang melaksanakan untuk anak-anaknya, namun biasanya motivasinya yaitu untuk memuaskan kebutuhan mereka sendiri.

Para orang renta yang mendapatkan dan menerapkan perilaku menyerupai ini hanya menunda dan mempersulit hari terakhir dari pengambilan keputusan dikala bawah umur mereka harus mengahadapi dunianya sendiri.

Melalui penyalahgunaan kasih sayang orang tua, mereka telah mendorong keturunannya untuk terus bergantung, bersandar, dan berharap mendapatkan sumbangan dan support dari orang lain seakan-akan mereka masih kanak-kanak.

Sekarang, mari kita luruskan sudut pandang kita disini. Kami tidak menyampaikan bahwa anda seharusnya tidak membantu atau memberi pada anak, pasangan, atau keluarga anda.

Yang kami maksudkan yaitu bahwa anda harus membiarkan mereka merasa bebas untuk melaksanakan apa yang mereka rasa harus dilakukan semoga bisa berkembang dan dewasa. Bantu mereka dengan cara memperlihatkan cinta, dorongan, dan akreditasi atas pencapaiannya. Ini yaitu elemen-elemen vital dari perkembangan yang tidak bisa mereka supply untuk dirinya sendiri.

Bahkan sumbangan finansial sekalipun seharusnya dipertimbangkan dengan hati-hati. Tidak ada yang salah dengan keinginan untuk membantu bawah umur secara finansial. Namun sumbangan finansial seharusnya ditawarkan dengan sebuah ketetapan untuk batas waktu pengembalian.

Orang yang belum menyebarkan kepercayaan diri tidak punya pilihan selain memakai manipulasi untuk mendapatkan keinginannya. Jika anda tidak percaya diri, anda harus bergantung pada kemampuan anda untuk menghipnotis orang lain semoga melayani dan memenuhi kebutuhan anda.

Jika anda memakai orang lain sebagai kendaraan untuk menjalani hidup, maka anda mustahil bisa pergi lebih cepat atau lebih jauh dibanding yang bisa anda yakinkan pada mereka untuk membawa anda.

Jika anda orang tua, selalu berhati-hatilah terhadap setiap agresi yang akan menyebabkan bawah umur anda tetap berada dalam perbudakan, sebab, ia sendiri yang akan menanggung kesudahannya dikemudian hari.

Keputusan Fatal dari Penyesuaian

Kita umumnya beranjak remaja tanpa pernah harus membuat keputusan-keputusan penting. Orang-orang remaja seringkali mengambil tanggung jawab ini dan melakukannya untuk untuk kita. 

Jika kita mencoba untuk membuat keputusan atau pernyataan dan opini, itu tidak akan pernah diperhitungkan. Orang renta kita yaitu pengambil keputusan final. Kita hanya bisa oke atau mencoba berbicara pada mereka mengenai apa yang mereka ingin kita lakukan.

Saat beranjak remaja, akan tampak terperinci bahwa kita harus segera terbiasa tetapkan sendiri apa yang terbaik untuk kita.

Itu bisa menjadi sebuah pengalaman yang sangat menakutkan, lantaran remaja umumnya memasuki dunia kedewasaannya dengan persiapan yang sangat minim, dibanding apa yang akan dihadapinya.

Sistem training dirumah dan pendidikan kita umumnya mengabaikan pecahan penting dan vital dari perkembangan kita ini.

Ini yaitu tahap dari kehidupan kita dimana kita membuat keputusan fatal untuk menyesuaikan diri. Sebagai anak-anak, kita dilatih untuk taat atau menerima hukuman.

Jadi tidak heran dikala memasuki dunia kedewasaan, kita umumnya menentukan untuk terus memakai persesuaian sebagai metode termudah dan terbaik dalam menjalani kehidupan.

Kita menentukan untuk tidak mengguncangkan kapal lantaran kebutuhan kita akan persetujuan biasanya jauh lebih berpengaruh dibanding hasrat kita untuk melaksanakan apa yang benar-benar kita inginkan.

Persesuaian yaitu salah satu kejahatan psychologis terbesar dari umat manusia. Orang yang terjebak dalam kebiasaan yang merusak ini jarang mencapai target-targetnya. Dia ingin menjadi orang yang hebat, berdikari, dan melaksanakan hal-hal penting.

Tapi ia tidak bisa. Motivasi utamanya untuk selalu mencari persetujuan telah menghambatnya.

Orang yang konformis itu selalu haus akan persetujuan. Dia tidak akan pernah merasa puas. Dia akan lari dari satu orang ke orang berikutnya untuk mencari kebanggaan dan ratifikasi atas tindakan dan aksi-aksinya.

Sebagai anak-anak, ia akan berpaling pada orang renta dan guru-gurunya; dikala mulai bekerja, pada boss dan rekan kerjanya; dalam perkawinan, ia berpaling pada pasangannya.

Dia harus selalu mempunyai seseorang disekitar untuk menepuk pundaknya dan menyampaikan ia telah melaksanakan pekerjaan yang baik. Ini akan mengungkit rasa percaya dirinya yang rendah.

Dengan terus menerus mencari persetujuan, ia lari dari tanggung jawab untuk membuat kesuksesan dan kebahagiaannya sendiri dan menjadi idependent secara total untuk kesejahteraannya.

Memang benar, ia yaitu budak mereka secara psychologis; seseorang yang tidak bisa lagi berimajinasi akan menyerupai apa kalau menjalani hidup sebagai orang yang percaya diri.

Masih ingat dengan apa yang kami katakan sebelumnya? Yaitu, lawan dari pemberani itu bukanlah penakut, melainkan penyesuaian.

Kita seharusnya dilarang memperlihatkan pada orang lain kekuatan untuk membangun atau menghancurkan kehidupan kita, atau mendominasi inisiatif kita.

Bagaimana Pembandingan Memupuk Ketakutan

Pembandingan yaitu sebuah tanda dari rasa percaya diri yang kurang. Orang yang membandingkan dirinya dengan kehidupan orang lain, berada dalam kondisi ketakutan.

Dia takut pada orang yang diimajinasikan berada diatasnya tersebut. Karena percaya mereka superior, ia merasa tidak akan pernah bisa mencapai level kemampuan mereka.

Dia takut pada mereka yang diimajinasikan berada dibawahnya lantaran tampaknya mulai mengejar. Jika bekerja pada sebuah perusahaan besar, ia selalu melihat sekeliling untuk memperkirakan siapa yang akan menjadi bahaya berikutnya.

Saat berkembang semakin tinggi, semakin besar pula ketakutan akan kejatuhannya. Dia berkesimpulan bahwa, satu-satunya cara untuk menjalani hidup, yaitu dengan mengalahkan orang lain dalam permainan mereka sendiri.

Tapi, lantaran perhatian utamanya yaitu "satu tingkat" diatas orang yang berada dalam tangga imajinasinya, maka kehidupan akan kehilangan kenikmatannya.

Kompetisi – Pembunuh Kreativitas

Semua bentuk kompetisi itu bermusuhan. Dipermukaan, mereka tampaknya tampak bersahabat, namun motivasi utamanya yaitu untuk melaksanakan atau menjadi "lebih baik" dibanding orang berikutnya.

Akan tetapi, lantaran anda diciptakan dibumi ini untuk membuat dan bukan untuk berkompetisi, maka, kalau kompetisi dipakai sebagai motivasi dasar anda untuk melaksanakan apapun, itu akan selalu berkonspirasi melawan dan mengalahkan anda.

Yang kami maksud yaitu bahwa tujuan hidup itu yaitu untuk menjadi, bukan untuk bersaing. Seperti kata orang bijak, "Aku untuk diriku, bukan melawan siapapun!"

Meski dunia mungkin tampaknya tampak sebagai kawasan untuk bersaing, namun itu hanya untuk mereka yang merasa perlu bersaing. Orang umumnya akan menolak ide ini, lantaran semenjak kecil mereka dilatih untuk selalu bersaing.

Jika anda bertanya apakah berdasarkan mereka kompetisi itu menyehatkan, dengan penuh antusias mereka akan menjawab bahwa kompetisi itu bukan cuma menyehatkan, tapi juga sangat perlu.

Mereka merasa bahwa kompetisi itu memperlihatkan makna, tujuan dan arah bagi kehidupannya; bahwa seseorang itu perlu diberi hadiah lantaran melaksanakan sebuah "pekerjaan yang bagus." Mereka tidak pernah menyadari bahwa hadiah itu tolong-menolong berada dalam melakukan, bukan pada hasil akhir.

Kita bersaing dengan orang lain hanya dikala kita merasa tidak yakin pada diri dan kemampuan kita sendiri. Kompetisi hanyalah imitasi. Itu berasal dari kebutuhan masa kecil kita yang merasa perlu menggandakan orang lain.

Orang yang kompetitif merasa bahwa orang lain itu lebih baik dibanding dirinya, kemudian tetapkan diri untuk mengambarkan sebaliknya. Dia kesulitan untuk mengalahkan mereka yang dianggapnya superior.

Akibatnya, ia selalu membandingkan diri dengan orang-orang disekitarnya. Orang yang kompetitif selalu memerlukan seseorang untuk memvalidasi seberapa baik yang ia lakukan.

Sementara itu, orang yang percaya diri, merasa tidak perlu berkompetisi. Dia merasa tidak perlu untuk melihat dan mengetahui apa yang orang lain lakukan, atau menjadi "lebih baik" dibanding orang berikutnya.

Dengan mengakui kemampuan atas apa adanya diri mereka, ia maju untuk kesempurnaan kehidupannya sendiri. Dia hanya berkompetisi dengan dirinya sendiri; untuk mencapai pengembangan dan kesempurnaan diri yang lebih besar dalam apa yang ingin ia capai.

Pengakuan V.S. Pujian

Pujian

Oh, betapa kita sangat menikmati pujian! Orang umumnya akan melaksanakan apapun semoga bisa mendengarnya. Mereka akan memperlihatkan uangnya, bekerja keras, dan mengorbankan fisik serta mentalnya, demi mendapatkan satu kata dari persetujuan.

Sama menyerupai pecandu yang memerlukan narkotik, mereka akan melaksanakan apapun semoga bisa "melayang." Saat mereka berlari dari satu kebanggaan "paksaan" ke kebanggaan berikutnya, mereka terjebak dalam sebuah kecanduan akan persetujuan.

Semakin kecanduan mereka, semakin mereka mengabdikan kehidupannya untuk instruksi orang lain.

Dengan mencari pujian, secara tidak eksklusif menyatakan bahwa anda harus terus menerus mengambarkan diri anda berharga. Setiap kali anda melaksanakan kesalahan atau melaksanakan sesuatu yang anda rasa tidak memenuhi standard orang lain, maka anda akan merasa "lebih rendah" dibanding orang lain.

Kemudian anda merasa bersalah dan menyalahkan diri sendiri lantaran tidak melaksanakan apa yang anda anggap "seharusnya" anda lakukan. Anda terus menerus bertanya pada diri sendiri, "Apakah yang saya lakukan sudah cukup baik?"

Tapi orang yang menjalani hidup dengan mencoba untuk melaksanakan yang "cukup baik" akan menyebarkan dorongan kebutuhan untuk menjadi atau melaksanakan "yang lebih baik dibanding" orang lain.

Jadi, satu penyakit akan menumpuk diatas penyakit lainnya. Tidak peduli betapapun kerasnya anda mencoba untuk menjadi lebih baik dibanding seseorang dalam bidang apapun, anda tidak akan pernah merasa cukup lantaran akan selalu ada orang yang, dimata anda, telah mengalahkan anda.

Mereka akan mempunyai uang yang lebih banyak, rumah yang lebih besar, gengsi yang lebih tinggi, fisik yang lebih baik, dan seterusnya. Ini yaitu sebuah permainan yang tidak akan pernah bisa anda menangkan.

Apa yang membuat kebanggaan begitu memabukkan sehingga kita bertingkah menyerupai ngengat disekitar lilin?

Itu yaitu akhir ketergantungan kita dimasa kecil dimana begitu banyak kebutuhan akan persetujuan orang tua. Pujian dan menyalahkan yang tujuannya untuk mengontrol. Jika kita patuh dan tunduk, kita dihadiahi. Jika menolak, kita dihukum.

Begitu dalam sistem hadiah dan eksekusi ini tertanam di dalam pikiran bawah sadar dan system syaraf sentra kita, sehingga secara otomatis kita merespon pada setiap jenis kebanggaan atau makian.

Sama menyerupai kita yang telah menghabiskan masa kecil dan remaja untuk menyenangkan orang tua, begitu juga, sebagai orang dewasa, kita banyak menghabiskan umur untuk mencoba menyenangkan orang lain.

Kekuatan yang paling merusak dari kebanggaan yaitu terletak pada kemampuannya untuk membuat anda identik dengan aksi-aksi anda. Pujian mengatakan, sebagai akibatnya, bahwa anda "baik" lantaran tingkah laris anda "baik" dan "jahat" kalau anda membuat kesalahan atau berbuat "jahat."

Setiap kali anda tidak memenuhi standard orang yang memuji anda, maka anda percaya bahwa anda telah mengecewakannya kemudian merasa bersalah. Akibatnya, orang yang memuji anda bisa mendikte anda sehingga mereka berada dalam posisi untuk mengontrol sebagian besar dari kehidupan anda.

Selama anda melayani keinginannya, mereka akan memenuhi kebutuhan anda, namun dikala mereka ingin menerima lebih dari yang mau atau bisa anda berikan, mereka akan menahan kebanggaan yang anda cari dan memotivasi anda untuk merasa bersalah.

Mereka tahu bahwa kalau mereka bisa membuat anda merasa bersalah, hampir bisa dipastikan bahwa anda akan melaksanakan apa saja untuk menerima persetujuan mereka.

Jika benar-benar ingin bebas dan percaya diri, anda harus melepaskan diri dari jebakan mencari pujian. Untuk menghentikan kebiasaan yang merusak ini anda harus berhenti menempatkan orang lain diatas diri anda.

Jangan pernah memandang orang lain lebih tinggi dari anda untuk alasan apapun. Jika anda berhenti menempatkan orang lain lebih tinggi, maka anda akan menghentikan kebiasaan anda untuk mencari persetujuan mereka dan tidak lagi terpengaruhi dengan kebanggaan atau terintimidasi oleh makian mereka.

Pengakuan

Ada sebuah dunia dimana terdapat perbedaan antara kebanggaan dan pengakuan. Pengakuan, menyerupai yang seharusnya kita gunakan disini, yaitu sebuah pengamatan yang berdasarkan fakta-fakta.

Pengakuan bukanlah kebanggaan atau penilaian. Sesuai dengan namanya, akreditasi bahwa seseorang telah melaksanakan yang terbaik yang ia bisa berdasarkan tingkat kesadarannya dikala itu.

Perbedaan utama antara kebanggaan dan akreditasi yaitu bahwa kebanggaan itu yaitu sebuah penilaian. Jika anda menyampaikan pada seseorang bahwa ia yaitu "orang baik" lantaran melaksanakan sesuatu untuk anda, berarti anda juga menyampaikan bahwa ia "bukan orang baik" kalau ia tidak memenuhi keinginan anda.

Sebagai contoh, kalau anak anda membawakan anda bunga, maka tidak seharusnya anda mengatakan, "Kamu anak yang baik kerena membawakan ibu bunga." Jika anda melaksanakan itu, maka secara tidak eksklusif anda menyatakan bahwa, kalau ia tidak membawakan anda bunga, ia yaitu seorang anak yang "tidak baik."

Sebaiknya katakan, "Terima kasih atas bunganya. Ibu sangat menghargainya." Dengan cara ini anda memperlihatkan akreditasi pada anak tersebut atas aksinya tanpa menempatkan penilaian pada dirinya sebagai seseorang.

Orang dewasa, orang-orang muda, dan terutama anak-anak, memperlihatkan respon yang lebih positif terhadap akreditasi dibanding kata-kata pujian. Mereka merasa perlu untuk tahu bahwa dirinya mempunyai kawasan Istimewa dalam kehidupan orang disekitarnya.

Mereka ingin diperlakukan sebagai seseorang, bukan objek; untuk diterima menyerupai apa adanya diri mereka, bukan menyerupai yang orang lain inginkan. Jika mereka diakui atas apa yang mereka lakukan berdasarkan kemampuannya, mereka akan merasa bahwa mereka telah diakui sebagai seseorang dan tidak dievaluasi berdasarkan aksi-aksinya.

Mereka akan merasa bahwa mereka unik dan berharga tanpa memperdulikan apakah mereka sesuai atau tidak sesuai dengan standard orang lain.

Perbedaan antara kebanggaan dan akreditasi itu mungkin halus, namun sangat penting dalam pengembangan rasa percaya diri. Jika seseorang tidak diberikan akreditasi yang dibutuhkannya untuk merasa diterima sebagai individu yang unik, mereka akan beralih untuk mencari kebanggaan dan menjadi tawanannya.

Bebaskan Diri Anda dari Orang Lain

Kita sudah melihat betapa mahal harga yang harus kita bayar untuk menerima kebebasan, dan bagaimana seluruh perjuangan harus difokuskan untuk mencoba melepaskan ikatan-ikatan yang saling membelenggu kita satu sama lain.

Kita enggan untuk kehilangan persetujuan dari keluarga, teman, rekan kerja, dan kerabat dengan melaksanakan apa yang kita rasa dan tahu harus kita lakukan. Sehingga kita melewatkan peluang demi peluang, takut untuk membayar harga dari emansipasi.

Kita bisa membebaskan diri kapanpun kita mau. Jadi, masalahnya bukan terletak pada orang lain, melainkan pada diri kita sendiri.

Tanggung jawab utama anda yaitu kesejahteraan diri anda, baik secara fisik maupun emosional. Dengan tidak membebaskan diri, anda berkontribusi terhadap situasi dari ketergantungan yang saling merugikan, dimana kedua belah pihak sama-sama terpenjara.

Faktanya yaitu bahwa, untuk jangka panjang, mereka akan melupakan sakit hati atau kekecewaan mereka, dan yang lebih penting lagi, kalau anda lebih dulu memenuhi kebutuhan anda sendiri, mereka akan memperlihatkan rasa hormat yang gres pada anda.

Tidak ada yang bisa menghentikan anda untuk mencapai keyakinan diri secara total, kalau anda benar-benar mengingingkannya.

Namun, sebelum anda membebaskan diri dari ketentuan-ketentuan keliru bahwa ketergantungan, manipulasi, penyesuaian, pembandingan dan kompetisi itu penting untuk kesejahteraan anda, maka anda tidak akan bisa untuk membuat kehidupan yang anda inginkan.

Hanya dikala anda tetapkan bahwa anda akan melaksanakan apapun yang mungkin bisa anda lakukan untuk membebaskan diri secara fisik, mental, emosional, dan spiritual, anda akan bisa untuk menjadi orang yang percaya diri, menyerupai yang anda cita-citakan.

Pertanyaannya tetap, pilih mana, perbudakan atau kebebasan?

Pilihannya terserah anda!

Baca Juga: Cara Mengatasi Error MSCVP120.dll pada Game dengan Mudah

Terima Diri Anda

Pengakuan atas nilai diri anda yang bahu-membahu yaitu faktor penting lainnya untuk membangun keyakinan diri.

Fakta kehidupan memperlihatkan bahwa Anda tidak akan pernah bisa "lebih baik" dibanding rasa percaya diri anda; yaitu, bagaimana perasaan anda terhadap diri sendiri dalam hubungannya dengan orang lain, berdasarkan tingkat penerimaan diri anda. 

Perasaan ini intinya tidak disadari dan telah diprogram ke dalam pikiran bawah sadar anda sejak kanak-kanak.

Rasa percaya diri yang positif bukanlah penerimaan diri secara intelektual akan talenta atau pencapaian seseorang. Melain penerimaan diri secara personal.

Meningkatkan rasa percaya diri itu bukanlah sebuah perjalanan ego. Anda tidak sedang jauh cinta pada diri sendiri dalam sebuah rasa yang egois.

Anda hanya menyadari bahwa diri anda benar-benar individu yang unik dan berharga; seseorang yang merasa tidak perlu mengesankan orang lain dengan cara memamerkan pencapaian atau harta bendanya.

Malah sebenarnya, orang yang selalu membual dan menyombongkan diri itulah yang sedang mengalami salah satu tanda-tanda klasik dari rasa percaya diri yang kurang.

Dipermukaan, banyak orang yang sepertinya mempunyai rasa percaya diri yang positif atau tinggi. Padahal bahu-membahu tidak.

Salah satu peristiwa terbesar di masa kini ini menyangkut para pemimpin, guru, penemu, seniman, dan orang-orang yang telah memperlihatkan donasi yang besar terhadap kemanusiaan, namun menjadi korban dari rasa percaya dirinya yang rendah.

Sebagian dari orang-orang yang paling dikagumi dalam sejarah telah menjadi pecandu narkotik, alkohol, dan bahkan melaksanakan bunuh diri hanya untuk melarikan diri dari dirinya sendiri yang tidak pernah bisa mereka terima dan berkembang menjadi kebencian.

Mengembangkan rasa percaya diri yang positif itu bukan cuma wacana membuat diri anda bahagia, ini yaitu pondasi dimana anda harus membangun seluruh kehidupan anda. Jika anda pernah berharap untuk bebas membuat kehidupan yang anda hasratkan, berarti ini yaitu sebuah kiprah yang harus dilakukan dengan serius.

Jika anda tidak melakukannya, maka anda cuma bisa berharap kurangnya rasa percaya diri anda tidak semakin memburuk dikala anda semakin sampaumur hingga akhirnya anda menjadi belahan dari kelompok orang yang tidak bahagia, atau bahkan melaksanakan bunuh diri.

Salah satu cara terbaik untuk meningkatkan rasa percaya diri yaitu dengan mengetahui bagaimana rasa percaya diri yang rendah itu terjadi dan bagaimana itu menampakkan dirinya pada orang lain. Baru kemudian anda akan bisa melihat apa yang bisa dilakukan untuk meningkatkan level rasa percaya diri.

Pada Awalnya

Ada tiga penyebab utama dari kurangnya rasa percaya diri:

• Yang pertama yaitu serangkaian konsep, kepercayaan, dan nilai-nilai yang merendahkan diri sendiri, yang anda terima dari orang bau tanah anda.
• Yang kedua yaitu serangkaian konsep dan analisis contohnya penempatan kejuruan dan test IQ yang keliru dan menyimpang, yang terima dari para guru selama bersekolah.
• Yang ketiga berakar dari pengkondisian religius negatif yang memperlihatkan pemfokusan berlebihan pada rasa bersalah dan tidak berharga.

Meski ada banyak faktor lain yang berkontribusi terhadap rasa percaya diri yang rendah, namun ketiga faktor diatas yaitu yang paling penting.  Dan tips kali ini akan membahas faktor yang pertama.

Sejauh ini, satu faktor yang paling berkontribusi terhadap rasa percaya diri kita yang rendah yaitu kurangnya rasa percaya diri dari orang bau tanah kita. Itu benar, terutama dari ibu kita, orang yang biasanya paling bersahabat dan paling banyak menghabiskan waktu dengan kita.

Karena orang sampaumur itu umumnnya beroperasi dibawah konsep-konsep, nilai, dan kepercayaan yang keliru, maka semua itu diturunkan kepada anak-anaknya melalui sikap, agresi dan reaksi mereka, ibarat penyakit yang menular.

Jika orang bau tanah kita merasa tidak bisa dan imperior, kita, sebagai anak-anaknya, akan merasa tidak berharga dan, sebagai akibatnya, tidak bisa untuk mengatasi problem disekolah, bahkan yang paling sederhana sekalipun.

Itu artinya, banyak sekali perkiraan "keliru" dari orang bau tanah kita menjadi "fakta-fakta" dari keberadaan kita. Penjelasan berikut ini akan membantu anda untuk melihat mengapa hal ini terjadi.

Dari dikala anda dilahirkan hingga berusia sekitar 5 tahun, otak anda berkembang dengan sangat cepat. Periode perkembangan yang pesat ini oleh para psycholog disebut sebagai “imprint period.”

Selama masa ini, otak anda mendapatkan kesan-kesan penting dan permanen, yang membantu pembentukan tingkah contoh anda.

Nah, dari situ anda segera bisa melihat bahwa kalau salah satu atau kedua orang bau tanah menderita rasa percaya diri yang kurang selama masa ini, betapa mudahnya hal itu mungkin akan diserap oleh pikiran belum dewasa yang masih sangat gampang untuk dipengaruhi.

Rasa percaya diri yang rendah dimulai dikala anda membuat kesalahan pertama dan di cap sebagai "anak nakal." Anda salah mengartikan hal ini dan merasa bahwa anda "nakal" saat, dalam realitasnya, hanya aksi-aksi anda yang "nakal."

Fakta yang bahu-membahu dalam problem ini yaitu bahwa tidak ada yang namanya "anak nakal." Satu-satunya penyebab dari tingkah laris "nakal" dari setiap anak yaitu alasannya kurangnya kesadaran mereka terhadap apa-apa yang memperlihatkan hasil positif.

Memang benar, ada hal-hal tertentu yang seharusnya dilarang dilakukan oleh anak-anak, hal-hal dimana agresi kedisplinan akan diperlukan. Tapi hal-hal ini, pada diri mereka sendiri, tidak pernah membuat anak tersebut menjadi "nakal."

Dengan menyampaikan pada anda bahwa anda yaitu seorang "anak nakal," berarti anda di identikkan dengan tingkah laris anda, dan bukan hanya tingkah laris anda yang dikala itu anda pilih untuk memenuhi kebutuhan-kebutuhan anda yang dominant.

Jika anak tersebut tidak memahami hal ini dan percaya bahwa intinya beliau yaitu seorang anak yang nakal, maka beliau akan membuatkan perasaan tidak berharga dan rendah diri, yang akan diprogram ke dalam pikiran bawah sadarnya.

Perasaan ini akan mewujudkan dirinya dalam bentuk rasa malu, mengutuk diri, menyesal, dan yang terburuk dari semuanya, rasa bersalah.

Rasa percaya diri yang rendah atau negatif itu akan berkembang lebih lanjut melalui kebiasaan suka merendahkan diri dengan cara membanding-bandingkan.

Saat orang bau tanah membandingkan seorang anak dengan kakak, adik, atau terutama, seseorang diluar lingkungan keluarganya, maka perasaan rendah diri pada anak tersebut semakin memburuk.

Hingga beliau hingga pada keputusan untuk mendapatkan kelemahannya tersebut sebagai belahan dari dirinya, dimana beliau selalu membandingkan diri dengan belum dewasa lain seusianya yang beliau kagumi.

Percaya bahwa mereka telah diberkahi dengan kekuatan, kemampuan, populeritas, dan keyakinan diri yang jauh lebih banyak dibanding dirinya, sehingga rasa rendah diri yang merusak itu telah menguasai dirinya.

Jika orang bau tanah mau menahan kritikan dan menggantinya dengan kalimat-kalimat yang memperlihatkan dorongan misalnya, "Kamu terlalu baik untuk melaksanakan hal ibarat itu," maka jenis pemrograman negatif ibarat diatas umumnya bisa dicegah.

Kurangnya ratifikasi atau penghargaan terhadap keunikan belum dewasa yaitu kekeliruan para orang bau tanah berikutnya. Orang bau tanah umumnya kurang menghargai perasaan, hasrat, dan opini anak-anaknya,  menolak mereka dengan kata-kata misalnya, "Anak-anak tahu apa!" dan "Orang bau tanah jauh lebih tahu!"

Seringkali, para orang bau tanah menganggap ketidak-setujuan sebagai penghinaan atau ketidak-hormatan terhadap diri mereka. Para psycholog terkemuka sepakat bahwa perilaku ini yaitu akhir dari kurangnya rasa percaya diri dari para orang bau tanah yang mewujudkan diri dalam bentuk kebutuhan untuk selalu merasa benar.

Adalah sebuah fakta yang mengganggu bahwa sejumlah besar orang bau tanah mengarahkan kehidupan mereka melalui anak-anaknya. Mereka menetapkan bahwa anak-anaknya harus menjadi semua yang dulu mereka cita-citakan, dengan memaksakan belum dewasa diatas kemampuannya.

Mereka ingin mimpi-mimpinya yang tidak terwujud menjadi kenyataan melalui anak-anaknya. Tentu, ini dilakukan dengan mengorbankan sang anak.

Apa yang tidak disadari oleh para orang bau tanah yang ibarat itu yaitu bahwa anak tersebut tidak bisa memenuhi standard mereka yang sangat tinggi alasannya beliau belum membuatkan atau bahkan belum mempunyai kepasitas emosi, mental, atau fisik untuk melakukannya.

Penampilan fisik, yang pengaruhnya jauh lebih besar dari yang disadari, yaitu juga salah satu penyebab utama dari kurangnya rasa percaya diri. Sejumlah anak menderita secara fisik, mental, dan emosional alasannya penampilan fisik yang tidak biasa atau normal.

Dengan terus menerus memusatkan perhatian mereka akan hal tersebut dan menyampaikan pada mereka bahwa mereka "terlalu gendut," "terlalu tinggi," "terlalu lambat," dan lain-lain, maka mereka akan membuatkan perasaan rendah diri yang sulit untuk diatasi.

Sebagian orang bau tanah lainnya terlalu memandang tinggi terhadap uang dan harta. Anak-anak di identifikasikan dengan ini dan terpenjara oleh sebuah gaya hidup materialistis, yang menuntut mereka supaya berjuang dan berusaha keras untuk kesuksesan materi.

Hingga dikemudian hari, dalam kehidupannya, sang anak seringkali menikah alasannya uang, dan harus membayar dengan harga yang sangat tinggi atas apa yang mereka dapat.

Jika evaluasi yang tinggi ditempatkan pada uang dan harta, maka yaitu hal yang tidak biasa bagi anak untuk tumbuh dengan menghabiskan uang yang tidak dimilikinya, untuk membeli banyak sekali hal yang tidak dibutuhkannya, supaya bisa mengesankan orang yang tidak beliau kenal.

Sama ibarat materialisme yang merusak persepsi sang anak terhadap nilai diri yang sesungguhnya, beliau jadi bertekad untuk menjalani kehidupan yang mengejar kekayaan hanya untuk menutupi rasa percaya dirinya yang rendah.

Tips sebelumnya menjelaskan bagaimana para orang bau tanah umumnya lalai untuk membuatkan kepercayaan diri pada para keterunannya. Orang bau tanah yang terlalu keras, terlalu bebas, atau terlalu posesif, mereka itulah yang biasanya mengubah anak-anaknya menjadi pincang secara emosional.

Karena sangat kekurangan motivasi yang diharapkan untuk menghadapi banyak sekali situasi kehidupan dengan penuh keyakinan diri dan ketenangan, belum dewasa jadi menunda dan mengambil jalan yang paling sedikit pertentangannya.

Kurangnya kepercayaan diri memperburuk perasaan tidak mampu, yang akhirnya juga membentuk dasar dari rasa percaya diri yang rendah.

Berbeda dengan kepercayaan umum, membesarkan anak melalui sistem yang sebagian besar berlandaskan pada hadiah dan eksekusi itu dijamin akan menjadikan rasa percaya diri yang rendah.

Anak-anak harus di ijinkan untuk membuat kesalahan yang diharapkan supaya mereka bisa mencar ilmu dari kesalahan tersebut tanpa perlu merasa takut akan hukuman.

Begitu beliau sudah bisa mengambil pelajaran dari kesalahannya tersebut, maka biasanya, beliau tidak akan pernah lagi mengulanginya. Dia akan tahu bahwa, apapun yang beliau lakukan, beliau sendiri yang akan menerima nikmatnya atau menderita akhir kesalahannya. Semakin cepat beliau menyadari ini, semakin baik!

Aspek paling merusak dari rasa percaya diri yang rendah yaitu bahwa kita mewariskannya dari satu generasi ke generasi. Berbagai penelitian secara tragis telah memperlihatkan bahwa kebiasaan bunuh diri itu menurun dalam garis keturunan.

Setelah apa yang gres saja anda baca, hal ini seharusnya tidak lagi membuat anda terkejut. Sebab sangat gampang untuk melihat bahwa, kalau rasa percaya diri yang rendah itu diwariskan, maka dalam beberapa kasus, jadinya bisa sangat fatal.

Selain meracuni belum dewasa kita dengan rasa percaya diri yang rendah, kita juga cenderung untuk meracuni siapapun yang berafiliasi dengan kita.

Jika kita berada dalam sebuah posisi untuk mempengaruhi orang lain, contohnya guru atau pemimpin, maka kita bisa menularkan penyakit ini pada mereka yang memandang kita untuk menerima kepemimpinan atau inspirasi.

Secara tidak disengaja, mereka akan mencicipi rendahnya rasa percaya dan evaluasi diri kita, serta mulai mengambil belahan dalam apa yang mereka indentikkan dan hubungkan dengan kita.

Rasa percaya diri yang kurang itu punya banyak bentuk atau kecanduannya. Ini bisa digambarkan sebagai cara atau kebiasaan yang kita kembangkan untuk berlari dari banyak sekali tuntutan hidup sehari-hari. Mereka menjadi alibi yang mengijinkan kita untuk sejenak menghindar dari keharusan menghadapi realitas diri.

Kecanduan terparah yang kita pilih yaitu berafiliasi langung dengan perasaan tidak bisa dan takut kita akan keharusan untuk menilai apa dan siapa diri kita. Orang yang kecanduan memakai alibinya untuk menutupi rasa percaya dirinya yang rendah yang beliau tidak ingin diketahui oleh orang lain.

Kecanduan Utama dari Orang yang Kurang Percaya Diri

1. Menyalahkan dan Mengeluh

Kita menyalahkan orang lain dan mengeluh pada dan mengenai mereka kerena kita menolak untuk mendapatkan fakta bahwa bahu-membahu kita sendiri yang harus bertanggung jawab atas semua yang terjadi pada diri kita.

Memang lebih gampang untuk menyalahkan orang lain dibanding mengatakan, "Masalahnya ada pada diriku" atau, "Diriku lah yang harus berubah." Orang yang hobinya mengeluh dan menyalahkan orang lain itu bahu-membahu merasa tidak mampu, kemudian mencoba meningkatkan harga dirinya dengan cara merendahkan orang lain.

2. Mencari Kesalahan

Kita mencari kesalahan orang lain alasannya mereka tidak mau mendapatkan atau menentang nilai-nilai yang kita menetapkan untuk diri sendiri. Kita ingin menutupi perasaan tidak bisa kita dengan cara mencoba membuat diri kita menjadi benar dan membuat mereka menjadi salah.

Coba perhatikan bahwa seringkali kita tidak menyukai dikala mereka melaksanakan hal-hal yang paling tidak kita sukai dari diri sendiri. Akibatnya, dikala kita menemukan kesalahan dalam aksi-aksi mereka, kita mengatakan, "Aku tidak suka diri ku melaksanakan itu, dan saya tidak akan membiarkan mu melakukannya."

Secara psychologis itu memang benar bahwa kita cenderung tidak menyukai kelemahan atau kesalahan orang lain yang kita miliki juga di dalam diri sendiri.

3. Membutuhkan Perhatian dan Persetujuan

Banyak orang yang merasa sangat butuh perhatian dan persetujuan. Mereka tidak bisa mengakui dan menghargai diri sendiri sebagai seseorang yang berharga dan mampu. Mereka sangat butuh untuk selalu dikonfirmasi bahwa mereka "OK," dan bahwa orang lain mendapatkan serta menyetujui mereka.

4. Tidak Punya Teman Dekat

Orang yang tidak percaya diri itu biasanya tidak mempunyai teman-teman dekat.

Karena mereka sendiri tidak menyukai dirinya, maka mereka biasanya menentukan untuk hidup menyendiri atau terpisah dari orang lain, atau memperlihatkan perilaku bermusuhan dan menjadi aggresif, ingin menang sendiri, mengkritik dan menuntut.

Tidak satupun dari jenis kepribadian ini yang aman untuk persahabatan.

5. Aggresif Merasa Perlu untuk Menang

Jika kita punya obsesi untuk selalu merasa menang atau benar, berarti kita menderita suatu penyakit yang membuat kita merasa sangat perlu untuk menandakan diri pada orang disekitar.

Kita mencoba melakukannya melalui pencapaian-pencapaian kita. Motivasi kita selalu yaitu untuk merasa diterima atau disetujui. Tujuannya utamanya yaitu untuk menjadi "lebih baik" dari orang lain.

6. Sangat Mencandu

Orang yang "tidak bisa hidup dengan dirinya sendiri" alasannya tidak menyukai apa adanya diri mereka, biasanya mencoba untuk memuaskan kebutuhannya melalui sebuah bentuk kompensasi.

Karena merasa sangat kekurangan dan menderita, mereka mencari "candu" fisik maupun mental untuk mengurangi rasa sakit. Mereka mengobati dirinya dengan makanan, obat-obatan, alcohol, rokok, atau menerima pemuasan sensual yang temporer. Secara temporer, ini membuat mereka bisa menutupi penderitaan emosional dan rasa percaya diri yang rendah.

Sangat mencandu yaitu untuk mengkompensasi perasaan ditolak. Secara temporer itu memperlihatkan mereka penangguhan dari keharusan untuk menghadapi realitas dan perkembangan yang diharapkan untuk mengubah kebiasaan-kebiasaan mereka.

7. Depresi

Kita menjadi depresi alasannya kita mengira sesuatu diluar diri kita lah yang menghambat kita dari mendapatkan apa yang kita inginkan. Kita menjadi sangat kecewa terhadap diri sendiri alasannya kita merasa tidak berdaya, tidak bisa dan tidak berharga.

Rasa putus asa dan risau dalam mencoba untuk hidup diatas pengharapan kita sendiri dan orang lain menimbulkan kita menjadi kurang percaya diri.

8. Serakah dan Egois

Orang menjadi serakah dan egois alasannya beliau merasa sangat kekurangan. Dia terjebak dalam kebutuhan dan hasratnya sendiri yang harus dipenuhi dengan cara apapun alasannya kurangnya penghargaan terhadap diri sendiri.

Mereka jarang punya waktu atau ketertarikan untuk menjadi perhatian terhadap orang lain, bahkan terhadap orang-orang yang dicintainya.

9. Tidak Punya Pendirian dan Menunda

Rasa percaya diri yang rendah seringkali ditemani dengan rasa takut yang berlebihan terhadap kekeliruan. Karena takut bahwa beliau mungkin tidak melaksanakan apa yang "seharusnya" beliau atau orang lain ingin beliau lakukan, biasanya beliau tidak melaksanakan apapun, atau, setidaknya, menunda untuk melaksanakan apapun selama mungkin.

Dia enggan untuk membuat keputusan alasannya merasa bahwa beliau tidak bisa untuk membuat keputusan yang "benar." Jadi, beliau tidak melaksanakan apapun, beliau tidak bisa membuat kesalahan.

Jenis lain dari orang yang termasuk dalam kategori ini yaitu orang yang perfeksionis. Dia mempunyai contoh kepribadian yang serupa, hanya saja beliau selalu merasa perlu untuk menjadi "benar."

Karena intinya merasa tidak aman, beliau bermaksud untuk menghindari kritikan. Dengan cara ini, beliau bisa merasa "lebih baik dari" mereka yang, berdasarkan kriterianya, kurang perfect dibanding dirinya.

10. Membual

Mereka yang membual merasa "lebih rendah dibanding" orang-orang disekitarnya. Untuk mengatasi ini, mereka seringkali membual, membesar-besarkan, atau melebih-lebihkan perilaku gugup ibarat itu dengan bunyi yang keras atau memaksakan diri untuk tertawa, atau memakai kekayaannya untuk mengesankan orang lain.

Mereka tidak akan membiarkan orang lain tahu apa yang sesungguhnya mereka rasakan mengenai diri sendiri, dan dalam perjuangan untuk menyembunyikan rasa mindernya, membual untuk menipu orang lain (sehingga mereka mengira) dari melihat diri mereka ibarat apa adanya.

11. Mengasihani Diri

Perasaan mengasihani diri atau tanda-tanda "malangnya diriku" yaitu akhir dari ketidak-mampuan untuk mengambil kendali atas kehidupan kita. Sehingga kita harus membiarkan diri untuk berada dalam belas kasihan orang lain, situasi, dan kondisi, dan selalu merasa di desak, dengan satu atau banyak sekali cara.

Kita mengijinkan orang lain untuk membuat kita merasa kesal, terluka, mengkritik dan membuat kita merasa murka alasannya kita mempunyai kepribadian yang bergantung, mengandalkan dan menyukai perhatian serta simpati.

Kita seringkali memakai penyakit sebagai cara untuk mengontrol orang lain alasannya kita sudah tahu bahwa ada kekuatan yang besar dalam memainkan rutinitas kelemahan. Saat kita menderita suatu penyakit, orang lain akan merasa kasihan dan memperlihatkan apa yang kita inginkan.

12. Bunuh Diri

Ini yaitu bentuk pengkritikan diri yang terparah. Orang yang melaksanakan bunuh diri itu bahu-membahu tidak sedang mencoba untuk lari dari dunianya, melainkan lari dari dirinya sendiri; dirinya yang telah beliau tolak dan rendahkan.

Bukannya mencari cara untuk mengatasi kondisi tersebut, yang menjadi akar dari permasalahan, mereka malah merasa terluka dan benci serta mencari cara untuk "mengakhiri semuanya." Masalah mereka, tentu saja, yaitu rasa percaya diri yang rendah.

Baca Juga: Cara Masuk Server Premium PB Garena - Sangat Mudah

Tingkatkan Kesadaran Anda

Karena kita memakai kata-kata yang familiar untuk menggambarkan ide-ide yang kurang familiar, mari kita lihat apakah kita bisa sedikit memperjelas aneka macam hal, terutama dimana teknik-teknik menjadi perhatian anda, secara personal.

Saya tidak peduli apa yang anda pikirkan mengenai diri anda. Anda mungkin menganggap diri anda terbelakang, sangat bodoh, terlalu gendut atau terlalu kurus. Anda mungkin seorang yang aktif atau pasif, seorang ibu rumah tangga atau perempuan karir, orang yang gampang bergaul, erat atau pemalu.

Anda mungkin seorang pecandu alkohol, obat-obatan, pembohong, penipu, culas, atau pemarah. Anda mungkin selalu merasa depresi takut terhadap siapapun atau apapun. Anda mungkin benci dengan cuaca, anjing, kucing, berolahraga, lebah, kemacetan, atau sayur bayam.

Sebab tidak satupun dari hal-hal tersebut yang menggambarkan DIRI ANDA. Semua itu hanya menggambarkan hal-hal yang anda LAKUKAN atau AKSI-AKSI YANG ANDA PILIH.

Jika anda hanya mengidentifikasi berdasarkan aksi-aksi anda, maka anda akan mendapat penilaian yang keliru mengenai diri anda yang sebenarnya. Itu berarti anda telah menghakimi, membatasi, bahkan menolak diri anda sendiri tanpa lebih dulu mencari fakta-fakta.

Rasa percaya diri yang rendah itu sebetulnya hanya problem kesadaran. Begitu anda mulai menyadari Kebenaran mengenai diri anda, maka anda akan bisa untuk menyadari mengapa anda menyerupai kini ini, dan yang paling penting, mencar ilmu untuk menyayangi dan mendapatkan diri sendiri.

Kesadaran itu bisa di defenisikan sebagai tingkat kejernihan anda dalam mendapatkan dan memahami diri sendiri, baik secara sadar maupun tidak sadar, akan semua yang telah mensugesti kehidupan anda.

Kesadaran yaitu total keseluruhan dari pengalaman hidup, aneka macam pengkondisian, pengetahuan, kecerdasan, intuisi, insting, dan semua yang anda terima melalui kelima panca indera anda.

Tingkat kesadaran anda ketika ini mengindikasikan mood, sikap, reaksi emosional, prasangka, kebiasaan, hasrat, kekhawatiran, ketakutan, aspirasi, dan target-target anda. Yang lebih penting lagi, kesadaran mengindikasikan perasaan anda terhadap nilai diri anda, atau dengan kata lain, bagaimana perasaan anda terhadap diri sendiri.

Kesadaran juga menentukan konsep-konsep anda mengenai realitas. Pikiran anda itu menyerupai sebuah kamera yang menangkap gambar secara terus-menerus dari setiap insiden dalam kehidupan anda.

Anda sendiri lah yang telah menetapkan untuk menentukan skenario menyerupai apa yang ingin anda rekam pada film, dan hal-hal inilah yang akan membentuk kesadaran anda. Kamera anda mungkin merekam sifat-sifat negatif dari orang-orang, ketidak-mampuan, ketidak-berdayaan, atau keputus-asaan anda.

Anda mungkin membaca koran, menonton TV atau memfokuskan diri pada aneka macam sumber bencana, penyakit, atau kemiskinan, yang semuanya akan diserap atau direkam secara mental.

Saat anda merekam dan menyimpan, merekam dan menyimpan, pada akhirnya anda akan mendapatkan hal-hal tersebut sebagai realitas, alasannya yaitu anda punya gambar-gambar untuk membuktikannya.

Masalahnya yaitu bahwa kebenaran dan realitas itu tidak selalu sama. Jika pikiran anda telah mendapatkan aneka macam konsep, nilai, dan kepercayaan yang keliru mengenai diri anda dan orang lain, maka Kesadaran anda akan jadi menyimpang.

Sehingga meski anda telah beroperasi dari sudut pandang yang salah, tapi itu akan tampak menyerupai benar dan kemudian anda akan menetapkan kepribadian serta tingkah laris tertentu untuk mengikuti keadaan dengan "kebenaran" itu.

Hal ini membuat kita kembali pada apa yang kita katakan pada tips sebelumnya, yaitu, Setiap keputusan yang anda buat dan agresi yang anda lakukan yaitu di dasarkan pada tingkat kesadaran anda ketika itu.

Anda Selalu Melakukan yang Terbaik

Apakah pernyataan diatas mengejutkan anda? Orang umumnya akan kaget ketika pertama mendengarnya.

Selama bertahun-tahun anda telah diberi tahu bahwa anda bisa dan harus menjadi "lebih baik." Meski intinya ini yaitu sebuah nasehat yang bagus, tapi bila ingin ditindak lanjuti, harus di pertimbangkan dalam konteks menyerupai apa tingkat kesadaran anda ketika itu.

Faktanya yaitu bahwa anda tidak bisa lebih baik dari apa yang anda lakukan ketika ini. Anda dibatasi oleh tingkat kesadaran anda ketika ini dalam melakukannya.

Untuk tahu lebih baik itu tidak cukup hanya dengan melaksanakan yang lebih baik. Sebab, anda hanya bisa "melakukan yang lebih baik" bila tingkat kesadaran anda ketika ini telah berubah.

Menerima Realitas

Adalah suatu keharusan bagi anda untuk mengetahui bahwa anda hanya bisa merasa senang dan tenang terhadap diri sendiri sebanyak anda bisa mendapatkan bahwa anda sudah melaksanakan yang terbaik ketika ini.

Begitu anda melakukannya, anda tidak akan lagi menjadi rentan terhadap opini orang lain. Dan sebaliknya, bila anda tidak menyukai apa yang dilakukan oleh orang lain karena, dimata anda, itu tidak "benar' atau "adil," anda tidak dibenarkan untuk mengutuk dan menyalahkan mereka atau membuat mereka merasa bersalah.

Faktanya yaitu bahwa tidak satupun orang (baik diri anda maupun orang lain) yang bisa melaksanakan "lebih baik" dibanding yang "terbaik" yang bisa dilakukannya ketika itu. Anda harus mencar ilmu untuk mendapatkan realitas ketika itu dan menyadari bahwa tidak ada agresi lain yang mungkin ketika itu.

Realitas itu sebetulnya sama bagi semua orang. Yang membedakan antara realitas anda dan orang lain hanyalah persepsi anda akan hal itu.

Tidak ada orang yang punya kesadaran yang sama. Tidak ada orang yang punya latar belakang dan pengalaman yang sama, sehingga cara mereka memandang kehidupan, aneka macam nilai, konsep, kepercayaan, asumsi, dan asperasi mereka akan berbeda.

Realitas personal dari masing-masing kita terdiri dari karakteristik mental, fisik, dan emosional yang ketika itu tidak bisa kita ubah. Itu berarti, realitas personal anda yaitu total keseluruhan dari tingkat kesadaran anda ketika itu; aneka macam nilai, kepercayaan, dan konsep (benar atau salah) yang anda pegang ketika ini.

Karena persepsi itu selalu diwarnai dan dipengaruhi oleh tingkat kesadaran, maka bila kesadaran anda keliru, begitu juga dengan persepsi anda, meski bila ketika itu anda yakin bahwa anda benar.

Setiap keputusan yang anda buat dan agresi yang anda lakukan yaitu di dasari oleh tingkat kesadaran anda ketika itu.

Perlu dicatat bahwa secara mudah semua problem emosional dan fisik anda yaitu hasil dari penolakan anda terhadap realitas anda sendiri atau orang lain, atau realitas dari sebuah situasi yang, ketika itu, anda tidak bisa namun sangat ingin mengubahnya.

Penolakan atau ketidak-mampuan anda untuk mendapatkan aneka macam hal menyerupai apa adanya, yaitu akar dari permasalahan. Jika anda mengamati sebagian besar dari kekecewaan dan keputus-asaan anda, maka anda bisa melihat dengan terperinci bahwa anda menolak sesuatu yang tidak bisa diubah dengan segera.

Kita menolak realitas, atau "yang kita anggap" realitas, alasannya yaitu kita berada dalam perkiraan yang keliru dan merusak bahwa kita bisa mengubahnya. Tetapi aneka macam hal akan terjadi menyerupai apa adanya ketika itu, entah kita mau mendapatkan fakta tersebut ataupun tidak.

Hanya ketika kita bisa menyadari sebagian tahap tertentu dari realitas pada apa yang ada ketika itu, maka penolakan kita terhadap hal itu akan teratasi.

Kunci untuk mengubahnya yaitu dengan mendapatkan tingkah laris orang lain tanpa merasa bahwa anda harus "membuat mereka menjadi benar." Anda harus membiarkan kebebasan pribadi mereka untuk hidup berdasarkan Kesadarannya sendiri, betapun mungkin salah dan kelirunya itu.

Untuk melaksanakan hal itu, anda harus lebih dulu mencar ilmu untuk mendapatkan dan menyayangi diri sendiri. Jika anda masih tetap menghakimi diri sendiri, maka anda akan merasa wajib untuk menghakimi orang lain, sehingga menolak realitas dan tingkat kesadaran mereka ketika itu.

Sejauh mana anda bisa mengasihi dan memahami orang lain akan bekerjasama pribadi dengan sejauh mana anda bisa mengasihi dan memahami diri sendiri.

Jika anda tidak sadar bahwa anda menolak realitas, maka tidak ada cara bagi anda untuk menghentikan kebiasaan negatif ini. Anda akan selalu merasa perlu untuk menghakimi aneka macam hal sebagai sesuatu yang "baik" atau "buruk," "benar" atau "salah," "adil" atau "tidak adil."

Sehingga anda akan percaya bahwa orang-orang dan situasi berkonspirasi menentang anda alasannya yaitu anda menolak untuk menghadapi apa adanya. Dan anda akan hidup dalam sebuah dunia harapan dimana aneka macam hal "seharusnya" menyerupai yang anda inginkan, dan bukan menyerupai apa adanya.

Adalah sebuah demonstrasi dari fakta kehidupan bahwa apa yang terjadi pada anda itu tidak lebih penting dibanding tingkat intensitas penolakan anda terhadap realitas dari situasi atau individu tertentu.

Atau dengan kata lain, anda tidak bisa mengubah cara anda mencicipi aneka macam hal, namun anda bisa mengubah cara berpikir dan bereaksi. Anda mungkin tidak suka realitas dari sebuah situasi, namun anda harus menerimanya untuk ketika itu. Dengan melaksanakan itu, anda akan bisa mengendalikan agresi dan reaksi anda.

Seseorang tidak harus bermental raksasa untuk bisa melihat bahwa penolakan terhadap realitas itulah yang lebih sering menyebabkan sakit hati, sakit kepala, rasa kesal, permusuhan dan problem keluarga, dibanding apapun.

Anda mustahil bisa merasa sakit hati, marah, kesal atau benci terhadap orang lain, juga tidak bisa merasa "lebih rendah dibanding" atau "direndahkan" dan disakiti oleh orang lain tanpa menolak realitas.

Kekuatan Destruktif dari Penghakiman Nilai-nilai

Penyebab dasar dari sebagian besar ketidak-harmonisan kekerabatan insan yaitu kecenderungan untuk memaksakan nilai-nilai kita pada orang lain.

Kita ingin mereka hidup berdasarkan apa yang telah kita putuskan sebagai sesuatu yang "benar," "jujur," "baik," dan lain-lain. Jika mereka tidak setuju, kita menjadi kesal dan marah, tidak menyadari bahwa tingkat kesadaran mereka lah yang membuat mereka tidak bisa untuk menerimanya.

Sampai ketika ini, anda seharusnya sudah menyadari bahwa tidak ada yang bisa kita lakukan untuk mengubah nilai-nilai, konsep atau kepercayaan orang lain bila kesadaran mereka tidak siap untuk mendapatkan perubahan.

Tidak ada orang yang wajib berubah demi membuat dunia ini jadi daerah tinggal yang lebih baik bagi anda.

Orang-orang mungkin mengganggu atau membuat anda marah, namun faktanya yaitu bahwa tidak semua tingkah laris orang yang menjadi objek itu mengindikasikan bahwa masalahnya terdapat pada diri mereka, bukan pada diri anda.

Anda menolak realitas mereka dan berharap untuk melihat aneka macam hal, tidak menyerupai apa adanya, namun menyerupai apa yang anda inginkan. Ini yaitu titik dimana anda mulai menghakimi nilai-nilai.

Motivasi anda untuk mulai berhenti menghakimi nilai-nilai seharusnya ditekankan pada pengetahuan bahwa semua penghakiman nilai-nilai berupa "baik dan buruk," "benar dan salah," "jujur dan tidak jujur," itu sama sekali tidak berdasar, alasannya yaitu semua orang hanya melaksanakan apa yang di ijinkan oleh tingkat Kesadaran mereka ketika itu, tidak kurang tidak lebih.

Baca kalimat tersebut sekali lagi! Biarkan itu menjadi potongan dari Kesadaran anda. Jika anda benar-benar memahaminya, maka anda tidak akan lagi merasa perlu untuk melaksanakan penghakiman nilai-nilai pada diri sendiri dan orang lain.

Tidaklah cukup untuk sekedar menghindar dari kebiasaan menghakimi nilai-nilai orang lain, hanya alasannya yaitu anda diberi tahu bahwa itu tidak pantas. Anda harus lebih dulu berhenti menghakimi nilai-nilai dari diri anda sendiri, gres kemudian berhenti menghakimi nilai-nilai orang lain.

Itu akan mengijinkan anda untuk mulai menyayangi diri sendiri dan orang lain. Saat anda mencar ilmu untuk menyayangi dan menghargai diri sendiri, maka anda tidak akan lagi menjadi orang yang suka menuntut dan mengkritik diri sendiri.

Begitu anda mulai menyayangi orang lain menyerupai apa adanya mereka, maka orang lain juga akan mulai menyayangi anda menyerupai apa adanya diri anda. Mereka tidak akan punya pilihan lain.

Coba pikirkan! Siapa orang yang paling anda sukai? Mereka yaitu orang-orang yang anda anggap teman dekat, orang-orang yang, tidak peduli apapun yang mereka tahu perihal diri anda, tidak pernah menghakimi anda.

Rahasia dari menyayangi dan dicintai itu yaitu dengan berhenti menghakimi nilai-nilai - selamanya!

Pahami Motivasi Anda

Motivasi mungkin yaitu salah satu kata yang paling sering disalah artikan. Makara sangat penting bagi anda untuk mempunyai pemahaman yang terperinci mengenai apa itu motivasi.

Motivasi menggambarkan perilaku anda ketika anda lebih menentukan untuk melaksanakan sesuatu dibanding yang lain, pada waktu tertentu.

Semua orang itu sebetulnya selalu termotivasi. Entah ketika ini anda sedang aktif mencari kesuksesan dibidang tertentu, atau sedang malas dan lebih suka bersantai ria, anda sebetulnya sedang termotivasi.

Jika anda sedang tidak ingin bermalas-malasan, maka anda akan melaksanakan sesuatu yang lain, dan itu akan menjadi motivasi anda. Faktanya yaitu bahwa anda tidak bisa melaksanakan apapun tanpa lebih dulu termotivasi.

Apa yang harus anda ketahui yaitu perbedaan antara motivasi yang positif dan negatif, yaitu motivasi untuk melaksanakan sesuatu yang bernilai dan konstruktif, dan motivasi untuk melaksanakan sesuatu yang merusak kesejahteraan diri anda.

Intinya, tidak ada orang yang bisa dimotivasi. Semua orang itu memotivasi dirinya sendiri. Ingat baik-baik kalimat berikut ini: Anda akan selalu melaksanakan apa yang lebih anda sukai untuk dilakukan dibanding tidak melakukannya. Ini yang menghasilkan motivasi anda.

Setiap agresi yang anda lakukan yaitu respon terhadap kebutuhan atau hasrat pribadi yang ditentukan oleh tingkat Kesadaran anda ketika itu. Normalnya, motivasi dasar anda yaitu untuk "merasa senang," baik secara mental, fisik, emosional, maupun spiritual.

Jika kebutuhan anda dalam salah satu dari area tersebut tidak terpenuhi, maka akan tercipta rasa putus asa dan risau sehingga anda akan melaksanakan apapun yang diharapkan untuk membuat diri merasa nyaman, bahkan bila agresi tersebut membahayakan diri sendiri.

Bagaimana Memotivasi Diri Secara Positif

Jika anda ingin mendapatkan pengalaman hidup yang lebih positif, berarti anda harus merasa yakin bahwa setiap perubahan yang anda buat akan mendatangkan kepuasan terhadap kebutuhan atau hasrat tertentu.

Motivasi diri yang positif dimulai dengan mengubah Kesadaran anda. Untuk membuat perubahan yang konstruktif dalam hidup, anda harus mengevaluasi aneka macam laba yang mungkin anda sanggup dari setiap aksi.

Kemudian anda harus meyakinkan diri sendiri bahwa laba tersebut sesuai dengan harga yang harus anda bayar. Orang lain mungkin menginspirasi atau bahkan mengancam anda supaya melaksanakan suatu perubahan, namun ANDA lah yang harus memotivasi diri dengan cara membandingkan "keuntungan dan kerugian."

Secara tidak sadar, anda mungkin telah melaksanakan ini sepanjang hidup anda, namun kini anda bisa memastikan bahwa proses tersebut akan bekerja untuk dan bukan menentang anda.

Para penjahat, pecandu alkohol, makanan, atau obat-obatan, mereka semua melewati proses yang sama dan, berdasarkan tingkat Kesadaan mereka ketika itu, menetapkan bahwa kecanduan itu sebanding dengan berapapun harga yang harus mereka bayar.

Begitu Kesadaran mereka berubah (biasanya berada dalam kondisi tragis) mereka mulai menyadari bahwa harga untuk lari dari realitas dan diri sendiri yang mereka benci itu sebetulnya terlalu tinggi dibanding hasil yang mereka dapat. Dan sehingga motivasi mereka menempatkan mereka ke arah yang lebih positif.

Anda akan menemukan manfaat dari penggunaan dua kata yang familiar namun jarang digunakan, yaitu "bijak" dan "kurang bijak." Semua agresi anda dan agresi orang lain seharusnya dipandang sebagai bijak atau tidak bijak.

Seharusnya. tidak ada yang dinilai sebagai "baik" atau "buruk," "adil" atau "tidak adil," "benar" atau "salah." Ini hanyalah penilaian secara moral terhadap tingkat Kesadaran anda ketika itu atau Kesadaran kolektif dari masyarakat.

Istilah "bijak" dan "tidak bijak" tidak melaksanakan penghakiman nilai-nilai. Kata-kata tersebut mengijinkan anda untuk mengamati agresi anda atau agresi orang lain dan, berdasarkan Kesadaran, menetapkan apakah itu "bijak" atau "tidak bijak."

Penting bagi anda untuk memahami bahwa agresi anda mungkin "jahat," namun diri anda tidak pernah menjadi "jahat." Dan sebaliknya, anda juga harus menyampaikan pemahaman yang sama pada orang lain.

Saya harap, ketika ini, anda bisa melihat bahwa mustahil untuk "memotivasi" orang supaya mau berubah dengan menyampaikan pada mereka apa yang "seharusnya," "sebaiknya," atau "selayaknya" mereka lakukan.

Mereka hanya bisa berubah melalui keputusan mereka sendiri. Anda mungkin bisa menginspirasi, menakut-nakuti, atau mengancam mereka, namun motivasi yang muncul hanya bersifat temporer demi memenuhi kebutuhan lebih banyak didominasi mereka, ketika itu, yaitu menyingkirkan anda.

Mereka tidak akan mengubah kebiasaannya secara permanen hingga mereka yakin bahwa perubahan itu akan menyampaikan laba pada mereka dalam hubungannya dengan harga yang harus mereka bayar. Yang lebih penting lagi, mereka tidak akan berubah hingga Kesadaran mereka berubah.

Bertanggung Jawab

Anda mempunyai hak dan kebebasan untuk menentukan apapun yang ingin anda lakukan, apapun itu. Tidak ada orang lain yang bisa memilihkannya untuk anda. Sang Pencipta telah menyampaikan anda keinginan yang bebas untuk melaksanakan apapun sebatas kemampuan fisik dan intelektual anda.

Itu berarti anda diijinkan untuk membuat kesalahan, gagal, berbohong, curang, menangis, berteriak, marah, egois, patuh, menentang, menolak, terluka; untuk mencandui makanan, minuman, atau sex; untuk mengkonsumsi obat-obatan, mengubah pikiran anda, atau melaksanakan hal-hal lain yang anda inginkan.

Anugrah Sang Pencipta berupa keinginan yang bebas itu tetap selalu menjadi milik anda. Bebas berkeinginan, secara tidak pribadi menyatakan bahwa anda tidak harus selalu membuat pilihan yang "benar" setiap saat!

Pilihan anda itu hanyalah se "benar" tingkat Kesadaran anda ketika itu. Namun, perlu di ingat bahwa anda akan bertanggung jawab atas jawaban dari semua pilihan anda.

Anda sudah mencar ilmu bahwa, ketika anda mengambil suatu keputusan, itu di dasarkan pada tingkat Kesadaran anda, yang ketika itu berada pada satu titik tertentu. Menurut tingkat Kesadaran anda ketika itu, anda cuma bisa melaksanakan satu hal, dan hanya satu hal itu saja.

Karenanya, anda selalu melaksanakan yang terbaik yang anda bisa dibawah kondisi ketika itu. Anda harus menyampaikan diri anda hak untuk membuat kesalahan alasannya yaitu melalui kesalahan-kesalahan tersebut lah kesadaran anda berkembang.

Anda tidak akan pernah menjadi bebas hingga anda mencar ilmu untuk menjadi diri sendiri dan bertanggung jawab atas kehidupan dan pemenuhan semua kebutuhan anda.

Namun, dalam melakukannya, anda juga harus bertanggung jawab penuh atas setiap pemikiran, kata-kata, perbuatan dan keputusan, alasannya yaitu anda sendirilah yang akan menanggung akibatnya.

Seperti kata pepatah: Jika anda ingin menari, anda harus siap membayar pemain musik. Anda akan mencar ilmu dan berkembang berdasarkan prinsip dasar dan konsekuensi dari semua agresi anda.

Perlu di ingat bahwa tidak satupun dari apa yang anda lakukan itu "benar" atau "salah," melainkan hanyalah bijak atau tidak bijak. Semoga, ketika anda berkembang dari aksi-aksi yang 'tidak bijak' menjadi 'bijak,' pentingnya terminologi ini akan menjadi semakin jelas.

Dalam menimbang keputusan-keputusan bijak atau tidak bijak, sebelum anda melaksanakan suatu aksi, tanyakan pada diri sendiri:

• Apakah ini tindakan yang bijak atau tidak bijak?
• Akankah ini berkontribusi pada kebutuhan dasar saya?
• Apakah ini membahayakan saya atau orang lain?
• Apa harga total yang harus saya bayar?
• Apakah ini sejalan dengan Hukum Alam, menyerupai yang saya pahami?
• Sanggupkah saya membayar harga dan menanggung akibatnya?

Dengan menanyakan pertanyaan-pertanyaan ini, anda akan menempatkan diri dalam kesadaran penuh akan kehidupan anda. Pertanyaan-pertanyaan tersebut akan membantu anda membangun Kesadaran gres berdasarkan pengetahuan orang yang akan bertanggung jawab atas semua agresi anda, yaitu diri ANDA.

Logika dari hal ini cukup terperinci ketika anda mempertimbangkan bahwa diri anda lah yang akan menuai hasilnya atau menanggung akibatnya.

Kebiasaan Lama

Kebiasaan membentuk diri anda. Adalah hal yang mustahil untuk membuat perubahan besar dalam hidup anda tanpa menghancurkan kebiasaan usang anda.

Kecuali ketika ini anda sudah merasa bahagia, sehat, tenang, damai, percaya diri dan sukses dalam semua bidang dari kehidupan anda, berarti mengubah kebiasaan yang merusak diri harus menjadi prioritas dalam kehidupan anda.

Kita umumnya tidak sadar berapa banyak potongan dari kehidupan kita yang dibangun berdasarkan apa yang disebut "kebiasaan buruk." Kita telah memprogram respon-respon yang salah ke dalam pikiran bawah sadar dan sistem syaraf pusat.

Itu menyebabkan kita merespon dengan cara yang telah kita kondisikan sendiri dalam merasa dan bertindak, tidak peduli betapapun salah, menyimpang atau destruktifnya itu. Akibatnya, kita harus melewati sebuah periode pembatalan kegiatan supaya bisa mengubah teladan kebiasaan negatif yang merusak.

Anda Tidak Bisa Merelakan Apapun yang Dianggap Penting

Kekuatan keinginan, sebesar apapun itu, tidak akan banyak gunanya, kecuali bila anda benar-benar ingin menghentikan kebiasaan lama. Seringkali, kita ingin menyingkirkan efeknya yang menyakitkan, namun tidak mau mengubah kebiasaannya.

Alasan kenapa diet itu umumnya gagal dalam waktu singkat yaitu alasannya yaitu mereka yang berdiet mulai merasa sangat kelaparan. Dia ingin menurunkan berat badannya; supaya terlihat dan merasa lebih baik, namun tidak mau menghentikan kebiasaan makan berlebih.

Hasil akhirnya yaitu bahwa pikirannya selalu dipenuhi perihal makanan. Semakin ia memikirkan makanan, semakin sadar ia akan hal itu, hingga akhirnya hasrat untuk makan berlebih mengalahkan kekuatan keinginannya.

Tidak seharusnya kita menipu diri dengan menyampaikan bahwa hidup kita bisa berubah hanya dengan cara mendisiplin diri saja; dengan berharap bahwa kita bisa memaksa diri untuk melaksanakan perubahan.

Jika seseorang benar-benar ingin merampingkan tubuhnya, ia harus mau menghentikan kebiasaan makan berlebih sebagai kompensasi atas kebutuhan yang mendesak dan tidak terpenuhi.

Dia akan jarang (jika memang pernah) bisa menghentikan kebiasaan itu hanya alasannya yaitu ia berpikir ia harus. Melakukannya hanya akan menghasilkan perasaan bersalah, putus asa dan risau, yang semuanya menghasilkan penolakan untuk berubah.

Sebelum anda bisa mengubah kebiasaan apapun, anda harus benar-benar menyadari dan mendapatkan bahwa anda memilikinya. Fakta bahwa anda tidak bisa mendapatkan kesalahan anda yaitu alasan kenapa anda tidak bisa mengatasinya.

Mengutuk kebiasaan jelek anda dan diri sendiri alasannya yaitu memilkinya hanya akan memperkuatnya, sehingga mengalahkan semua perjuangan untuk menghentikannya. Merasa bersalah hanya membuatnya semakin kuat.

Alfred Adler mengatakannya dengan cara berikut: "Pilih satu, melaksanakan yang salah atau merasa bersalah, tapi jangan keduanya. Itu terlalu berat."

Kita harus membuat kebiasaan-kebiasaan gres yang lebih positif dengan menghilangkan kebiasaan negatif melalui penggantian, dengan menyediakan aliran dan aksi-aksi positif untuk menggantikannya.

Jika orang renta ingin mengambil sesuatu dari anda ketika anda masih kanak-kanak, biasanya mereka menyampaikan sesuatu yang lain sebagai balasannya. Ini membuat pikiran anda melupakan apa yang telah mereka ambil dari anda.

Ada beberapa hal yang sudah siap untuk kita hentikan. Ini alasannya yaitu kita telah mempertimbangkan tingkat kepentingannya dan mengenali efek-efek negatifnya terhadap kehidupan kita. Semakin anda mementingkan sesuatu, semakin besar kesediaan anda untuk melaksanakan sesuatu terhadap hal itu.

Program Pengkondisian Kebiasaan Positif

Gunakan kegiatan berikut ini untuk mengkondisikan diri anda supaya bisa mengganti kebiasaan negatif yang dianggap telah merusak kesejahteraan anda.

Tahap Pertama

Tuliskan jawaban dari pertanyaan-pertanyaan berikut:

1. Kebiasaan negatif apa yang sangat ingin anda ganti?
2. Kebiasaan atau perilaku positif apa yang anda pilih untuk menggantikannya?
3. Aksi apa yang akan anda ambil untuk mengganti kebiasaan negatif?
4. Cara apa yang paling gampang dan logis untuk melaksanakan itu?

Tahap ke Dua

1. Visualisasikan diri anda sudah sukses dalam mengubah kebiasaan anda. Lihatlah diri anda sedang menikmati manfaat dari kebiasan gres yang positif.
2. Gunakan affirmasi positif sambil melaksanakan visualisasi (nanti akan dijelaskan lebih lanjut.)

Tahap ke Tiga

Amati aksi-aksi anda dan catat setiap kali anda gagal melaksanakan apa yang anda janjikan. Ingat, JANGAN mengutuk atau memarahi diri sendiri. Buatlah pengamatan yang tidak menghakimi dan ijinkan diri anda untuk melaksanakan perbaikan yang diperlukan.

Tahap ke Empat

Tetap catat perkembangan anda minimal selama 21 hari.

Setelah secara sadar anda menentukan sebuah teladan kebiasaan gres yang positif, langkah ke empat ini akan membuat anda bisa memprogrammya ke dalam pikiran bawah sadar. Kemudian itu akan menjadi respon agresi otomatis.

Jika anda telah mempunyai respon negatif terhadap situasi kehidupan, maka prosedur otomatis anda akan menyebabkan anda merespon dengan cara yang telah anda kondisikan untuk merasa dan bertindak.

Anda dianjurkan untuk memonitor respon atau teladan kebiasaan anda memakai formula tiga langkah berikut ini ketika mengevaluasi dan memperbaikinya:

1. Buang semua yang tidak efektif dalam hidup anda.
2. Pilih mana yang efektif dan lanjutkan untuk memprogramnya ke alam bawah sadar.
3. Tambahkan hal-hal gres yang berdasarkan anda layak dan efektif untuk anda.

Gunakan formula diatas untuk sepanjang hidup anda dan anda akan menemukan bahwa keyakinan diri anda meningkat dan hidup anda akan penuh dengan pengalaman-pengalaman yang sukses. Ingat fakta-fakta penting berikut ini mengenai cara mengubah kebiasaan anda:

1. Sadari dan terima fakta bahwa anda punya kebiasaan negatif dan jangan menghakimi diri sendiri.
2. Sebelum mulai mengubah kebiasaan, hitung untung ruginya, antara manfaat dan harga yang harus dibayar.
3. Pahami bahwa kekuatan kemauan sebesar apapun tidak akan mempunyai kegunaan kecuali bila anda benar-benar ingin menghentikan kebiasaan tersebut.
4. Anda harus yakin bahwa perubahan akan mendatangkan kepuasan terhadap kebutuhan atau hasrat tertentu.
5. Yang lebih penting lagi, jangan merasa bersalah, mengutuk atau menyalahkan diri sendiri atas kondisi anda ketika itu. Sebab hingga ketika ini, anda hanya melaksanakan apa yang di ijinkan oleh tingkat Kesadaran anda.

Saat sebuah kebiasaan gres menjadi semakin kuat, kita semakin kurang dan kurang terpengaruhi oleh kebiasaan lama. Tapi kita tetap harus selalu mencurigai aliran dan aksi-aksi kita, dan memusatkan perhatian pada apa yang kita inginkan, bukan pada apa yang tidak kita inginkan.

Baca Juga: Cara agar PES 2017 bisa disetting Medium dan High